南瓜是一种营养价值很高的食材, 在我们的平日生活中也很常见 。 下面我会给大家介绍一款南瓜红枣纸杯蛋糕的具体做法步骤, 这款蛋糕当作早餐、下午茶都很不错, 再配上一杯咖啡或者牛奶, 享受美好时光 。
南瓜多糖是南瓜中独有的活性成分, 可以提高机体的免疫力, 南瓜吃起来饱腹感很强并且味道香甜, 却不会提高人的血糖指数, 丰富的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动、帮助消化 。 纸杯蛋糕超松软, 味道香甜又营养, 自己做吃着放心!
【纸杯蛋糕超松软,味道香甜又营养,自己做吃着放心!】【菜名】:南瓜红枣纸杯蛋糕
【所需配料】:八十克蛋黄, 五十克玉米油, 三十克红枣碎, 一百八十克蛋白, 八十克绵白糖, 一百克低筋面粉, 一百三十五克南瓜泥 。
【烹饪过程】:
步骤一、事先准备好制作南瓜红枣纸杯蛋糕所需要的食材和全部配料, 我们首先要将南瓜冲洗一下削去外皮后切成适当大小的南瓜块 。
步骤二、蒸锅底部接适量清水, 水开后就可以放上蒸屉, 盖上盖子用大火煮十五分钟左右, 能用筷子戳动就是蒸熟了 。
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