2.鱿鱼圈解冻， 加入切好的洋葱和蒜， 再加入蒜蓉辣椒酱， 海鲜酱， 蚝油， 胡椒粉，
3.所有食材抓均匀， 腌制约30分钟左右；
4.锅里加入少许橄榄油， 待油热后， 将腌好的食材全部放入翻炒两分钟即可出锅 。
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