1.身体向左后旋转180度 , 左脚向右脚后撤一步 , 右脚随即向后撤半步 , 成右前虚步 。 同时 , 右手持杖随转身向胸前收转 , 使杖梢向上、向左摆动 , 杖身斜立于身体右前方 , 杖梢指向右前上斜角 , 杖把尖朝前;左手向下、向右收于右手腕内侧 , 掌心朝右 , 指尖朝上 , 目视右前方(图29—1) 。
文章插图
用法:借转身向外格挡对方器械 , 化解其对我头部的攻击 。
2.上动不停 , 身体略向左转 。 右手持杖翻转 , 使杖梢向左、向后、向下划弧 , 杖梢朝后;左手向左移动握住杖梢 , 并将杖梢拉向腰间 , 两手成对把握杖 , 杖身指向前方 , 杖把与胸同高 , 杖把尖朝左 。 紧接着 , 身体略向右转 , 右脚向前上步 , 成右弓步 。 同时 , 两手向前发力推杖 。 目视杖把(图29—2) 。
用法:用杖把撞击对方胸口 。
3.身体略向右转 , 右脚向后收半步 , 成右前虚步 。 同时 , 左手先向下推杖梢 , 使杖梢向下、向前移动 , 待杖梢转到身体前下方时 , 猛然向上挑 。 杖梢朝前上方 , 与胸同高;右手配合左手 , 向上、向后拉带杖把 , 待杖把收到右肩前时 , 随即迅速下压杖把 , 杖把与腰同高 , 杖把尖朝下 。 目视杖梢(图29—3) 。
用法:用杖梢由下向上崩击对方手腕 。
三十、喜鹊过枝(左式)
1.身体向右转 , 左脚向左前方斜跃一步 , 右脚随即向左脚前收步 , 成右前虚步 。 同时 , 左手脱杖 , 右手旋腕抡杖 , 使杖梢向左、向上、向右、向下弧形旋转到身体右前方 , 杖梢与腰同高 , 杖把向左移到小腹前 , 杖把尖朝下;左掌向右下方移动 , 附于右腕内侧 , 掌心朝右 , 指尖朝上 。 目视杖梢(图30—1) 。
用法:向左闪身 , 躲避攻击 , 并用杖梢点击对方持械之手腕 。
2.身体向左转 , 右手持杖使杖梢随转身向左移动 。 然后 , 右脚向左脚前上步 , 成右弓步 。 同时 , 右手持杖向前上方直刺 , 杖梢与咽喉同高 , 杖把尖朝下;左掌向左上斜角撑出 , 与头同高 , 掌心朝左上斜角 , 指尖朝前 。 目视杖梢(图30—2) 。
用法:用杖梢戳、刺对方咽喉 。
三十一、喜鹊过枝(右式)
1.身体向左转 , 右脚向右侧横跃一步 , 左脚随即向右脚前收步 , 成左前虚步 。 同时 , 右手旋腕下行 , 使杖梢向下、向右、向上、向左、向下旋转到身体左前方 , 杖梢与腰同高 , 杖把在小腹前 , 杖把尖朝下;左掌向下收转于右手腕内侧 , 掌心朝右 , 指尖朝上 。 目视杖梢(图31—1) 。
用法:向右闪身 , 躲避攻击 , 并用杖梢点击对方持械之手腕 。
2.身体向右转 , 右手持杖使杖梢随转身向右移动 , 然后 , 左脚向右脚前上步 , 成左弓步 。 同时 , 右手持杖向前上方直刺 , 杖梢与咽喉同高 , 杖把尖朝下;左掌向左上斜角撑出 , 与头同高 , 掌心朝左上斜角 , 指尖朝前 。 目视杖梢(图31—2) 。
用法:用杖梢戳、刺对方咽喉 。
三十二、金刚捣碓
1.身体向左转 , 左脚尖外摆 , 成左盘步 。 同时 , 右臂屈肘 , 右手持杖向左、向下收于小腹前 , 使杖梢向左摆动;左手配合右手 , 随即虎口向下握杖 , 并向左摆动 , 两手成对把握杖 , 杖身竖立于身体左侧 , 杖梢向上 , 杖把尖朝前 。 目视右侧(图32—1) 。
用法:对方器械刺我前胸 , 我转身用杖向外拨挡 。
2.身体向右转 , 左手向后拉杖梢 , 使杖把斜向右下方 。 紧接着 , 右脚向左脚前上一步 , 成右弓步 。 同时 , 两手持杖向右膝前发力 , 杖身斜立于身体前 , 杖把与膝盖同高 , 杖把尖朝左 , 杖梢朝左后上斜角 , 目视杖把(图32—2) 。
推荐阅读
- 简谈怎样才能练好太极拳和推手-牛胜先 纵横太极-重点摘要
- 初学者如何练好太极剑 太极拳内气的练习方法
- 太极拳精义述真 《太极拳行功心解》杨澄甫註释
- 简启华 修炼太极,要重视炼心和心炼 太极拳与哲学-台湾朱高正博士
- 太极拳和葡萄酒 太极拳的“苦修”与“灵悟”
- 太极剑的基本剑法 太极剑的运动特点
- 练太极拳如何顺应冬季 太极拳与身体健康
- APP知识|如何更新qq,太极安装的qq怎么更新
- 【图片】虎杖的图片和功效与作用 虎杖根提取物对皮肤的作用
- 【功效】日本虎杖的功效与作用 日本虎杖在中国成灾吗