大姨妈有血块怎么调理，月经有血块是怎么回事

有些女性朋友其实是在提醒自己，如果经期出现一些异常情况，要注意健康问题。月经有血块，不正常吗？大概就是因为这些原因。

文章插图
1.久坐容易出现血凝块。
如果身体的血液循环比较好，月经期间的血块现象就会减少。如果长时间久坐会导致盆腔之间血液不畅，经血长时间停滞，月经期间容易出现血块。
2.贫血也会导致血凝块。
如果你每次月经都很多，经常头晕乏力，可能是贫血的症状，贫血的女性也容易出现月经血块。
3.妇科疾病也会引起月经血块。
如果女性患有子宫内膜疾病，月经期间会有血块。如果每次来月经都有血块，而且腹痛特别明显，要及时就医。

文章插图
如何解决月经期间的血块现象？
首先，无论女性在月经期间是否有血块，都要经常吃补血的食物。月经期间，身体的营养会随着血液流失，这是一个代谢过程。吃补血的食物经常有助于预防贫血和减少血块。
如果月经期间血块频繁，就要及时接受医生的检查。有必要及时预防一些疾病，如子宫内膜炎。需要知道的是，妇科疾病不会发生在已婚妇女或老年妇女身上。另外，平时保持一周两次的运动是非常有益的。运动可以改善身体机能，使血液循环更顺畅，减少月经期间的血块。
月经期间尽量减少久坐，尤其是办公室女性。久坐不动不仅容易造成腹部脂肪堆积，在月经期间还容易有血块。可以工作一两个小时起床走动走动，或者轻轻按摩腹部。

文章插图
为什么有些女性月经总是推迟，除了月经中有血块？主要有这些原因。
1.生活是不规律的。
女性工作压力大，经常熬夜，生活不规律，会引起内分泌紊乱，容易导致月经推迟。要及时调整不规律的生活。
2.过度减肥
有些女性追求完美的身材，过度节食和减肥容易导致营养不良，月经容易混乱和推迟。过度减肥会对身体造成很大伤害。
3.一些身体疾病。
甲减、慢性肝炎、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等都可能引起月经延迟，需要及时治疗。
【大姨妈有血块怎么调理，月经有血块是怎么回事】其实，女性月经推迟的原因有很多，比如精神压力过大、过度压力频繁、身体虚弱、刚做手术等。必须认真对待。#多卡医生超级联赛#