春季养生 预防春瘟及时清除体内积热
今年春季传染病高发， 近日卫计委最新公布的全国法定传染病疫情概况显示， 我国麻疹传染病发病人数比去年同期增加了5成 。
【春季养生 春季养生汤补法 春季养生 预防春瘟及时清除体内积热】 其实， 春天高发的麻疹、流感、肠道传染病等这类传染病， 中医上都属于“春 瘟” 。 春瘟是中医瘟疫的一种， 多是由于体内积攒的火气太大， 一旦爆发， 往往来势猛， 传播快 。 给春瘟败败火， 最主要的是不能让火气捂在内里散不出， 应该及时清除体内积热 。
春季养生 春季养生汤补法
俗话说：“宁可食无肉， 不可饭无汤 。 ”自古以来， 不管是亲友聚餐还是家庭便饭， 汤都是必不可少的用餐佳品 。 在我国的不同地域， 人们都有在不同季节喝不同汤的习惯， 诸如荠菜豆腐汤、老鸭汤、海带汤、鸡肉蘑菇汤等 。 嗜汤、品汤， 已成为人们忙碌一天回到家后的一大乐趣 。 人们在品尝美味的同时， 也享受着营养汤品的滋润 。
一提到进补， 人们也许首先会想到吃保健品， 用滋补药 。 其实， 有时候往往是简单的一道汤， 就可以达到你的保健意愿 。 既饱了口福， 又补了身体， 岂不是两全其美?汤真的具有如此神奇的功效吗?道理其实也很简单 。
推荐阅读
- 春季养生 春季吃野菜要注意 春季养生食补 多吃“三白”润肺
- 谷雨节气如何健康养生 春季养生 春季皮肤痒要对疹下药
- 春季养生粥 山药扁豆粥渗湿止泻 春季养生粥 滋阴养血粥7款推荐
- 春季养生 春季降火饮四种茶 春季养生茶 红糖姜茶外敷排毒滋燥
- 春季养生 春天两性私房话 五谷杂粮与四季养生
- 二款春季五谷杂粮养生食疗方 克服“春困”有办法
- 春季养生 春天红眼用清水洗无效 春季养生与肉食
- 春季养生粥 养阳护肝粥7款推荐 春季养生汤 养阳汤5款推荐
- 体质不同的人谷雨如何养生 谷雨前后花粉高峰期
- 新疆和田玉红枣介绍 饮食养生：大枣泡水喝有什么神奇好处[多图]