为什么大多数的人练气功获得了良好效益 ， 而有的人却会出偏？要回答这个问题就要从学练气功的过程来分析 。 学练气功的过程实际上是练功人学习有关气功理论和方法 ， 并在此指导下进行具体练功实践 ， 将这种练功行为变成条件反射逐步深化固定下来的过程 。 由此可见 ， 对有关理论认识的正确与否 ， 以及练功方法得当与否 ， 均可决定学练气功时是否出偏 ， 当然 ， 还与练功人自身的心理素质和体质有关 。
1、功理本身错误引起出偏 ， 例如有的创编者在功理方面宣传：“生命在于运动 ， 一动百病皆消 ， 越动越好”、“真气的力量是很强的 ， 一旦发动起来 ， 想控制也控制不了” ， 从而造成不少人练功时一味追求所谓“自发运动” ， 出现大动不已的现象 。 2、功理正确 ， 但学功人学练气功时理解错误 ， 或教功人水平低 ， 不能正确表达 ， 教错了方法 ， 均可引起练功出偏 。
3、除上述原因外 ， 学功人自身的心理素质也起着重要的作用 。 例如 ， 暗示易感性强的人 ， 对错误的理论和指导也照样容易产生反应 ， 又未能及时纠正 ， 形成练功出偏 。 长期处于心情压抑 ， 有心理障碍的人 ， 练气功后又未能重视相应的精神修养 ， 在气功入静状态下 ， 解除了内心的抑制 ， 出现情绪激动等现象 ， 个别人出现认识、情感、意志、行为等过程及个性特征的失调 ， 导致精神障碍 。 4、其它象练功实践中的异常刺激 ， 也可引起练功出偏 。 如在练功入静过程中 ， 没有心理准备 ， 突然听到喊叫、巨响、出现受惊现象 ， 造成惊慌失措、恐惧等偏差 。 此外所学功法不适合自己的体质、病情 ， 也可能导致练功出偏 。 例如高血压患者选择了意守上丹田的功法 ， 可引气上行 ， 出现头胀、头痛 ， 或使病症加重的偏差 。
【为什么有些人练气功会出偏？ 如何防止练功出偏】
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