酸奶是一种对皮肤有好处的天然美容成分 ， 有清洁和保湿功效 。 纯酸奶有助于保持面部和身体健康 ， 尤其是活性酸奶对痤疮皮肤特别有益 ， 因为它包含能杀死细菌的酶 。
【酸牛奶美容 为什么酸奶对皮肤有好处？】老年斑 。 《世界最佳美容秘笈》的作者黛安建议用56克纯酸奶与两茶匙蜂蜜 ， 以及从一个柠檬和一个酸橙榨出的汁混合制成糊糊 ， 然后每周一次将其敷在面部 ， 脖子和胸部皮肤保持20分钟以帮助减淡老年斑 。
粉刺 。 可以用2茶匙酸奶和一个鸡蛋清混合制成面膜帮助治疗粉刺 。 将糊糊涂抹在面部 ， 在干燥后（大约15-20分钟） ， 用清水漂洗干净即可 。
晒伤 。 要缓解晒伤 ， 可以在洗澡前20分钟首先用纯酸奶涂抹皮肤 。 自然美容专家建议在去海滩度假时最好随身带上纯酸奶 。
皮肤平衡 。 纯酸奶有适中的酸性 ， 并且有助于修复皮肤自然平衡 。 在脸部施用纯酸奶15分钟能恢复皮肤自然光泽 。
手部皮肤 。 用酸奶与一茶匙维生素E油混合就可以制成很好的护手软化霜 。 将这种糊糊按摩在手上 ， 戴棉质手套覆盖一小时后用中性肥皂和温水洗净即可 。
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