草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

学习知识|保龄球怎么打，保龄球的打法

小知识


保龄球的打法、消费及规则？ 打保龄球有哪些动作要领:

1、选球:选适合的球（一般有5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16磅等） 。
2、握球:握球的方法会直接影响抛球的效果.可问服务人员.
3、抛球:右手将球举到右胸前 ， 左手脱住球（右手准备抛球时 ， 左手抛球时相反） 。
对着球道中线位置 ， 移动脚步到球道约1米左右处 。
拿球右手（左手）自然下落 ， 借助惯性 ， 右手（左手）对着球道正面水平 ， 手腕向前顺势对着球道抛出 。
需要注意的是呼吸要平稳、抛球的力量、速度要均匀 ， 要多加练习才有体会 。
保龄球怎么打？ 保龄球一般包括球核、重量堡垒和外壳3部分组成 。 标准保龄球的直径为21．8厘米 ， 圆周不大于68．5厘米 。 球的重量从6～16磅共11种规格 。 每个人根据个人的体重、体力、臂力、腕力和握力选择适当重量 。

1．比赛方法局十瓶制比赛由10格组成 。 如果没有任何全中 ， 每个运动员可以在前九格的每一格中投2个球 。 在第10格投出全中或补中时 ， 每个运动员可以投3个球 ， 每个运动员必须以正常顺序投完每一格

2．比赛记分原来保龄球是这样玩的

记分表分为10格 ， 每格又分为两个小格 ， 分别记录运动员每次投球的分数 。 运动员投出的第1个球击倒的瓶数记在每大格下的左边小格里 ， 投出的第2个球击倒的瓶数记在每大格下的右边小格里 。 有些特殊记法如下

（1）如第2次投球未能击中任何一个剩余的瓶子 ， 用符号“—”记在记分表上 。

（2）全中 。 当每一格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶时 ， 称为全中 ， 用符号表示 。 全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数

（3）两次全中 。 连续两个全中就称为两次全中 ， 第一次全中的记分为20分再加上随后第一球所击倒的瓶数

（4）3次全中 。 连续3次全中成为3次全中 ， 第1次全中那格的记分为30分 。 一局的最高分为300分 ， 运动员必须连续投出12个全中 。

（5）补中 。 当第2次投球击倒该格第1球余下的全部瓶子 ， 称为补中 ， 用一个“／”符号表示 。 补中的记分是10分加上下一次投球击倒的瓶数 。

（6）第10格投球 。 如第2次投球未补中 ， 则第10格得分为第9格得分加上第10格所击倒瓶数；如第2次投球补中 ， 则追加1次投球机会 ， 第10格得分为第九格得分加上10再加上追加一次投球击倒瓶数

3．比赛形式第1局比赛应在相互毗邻的一对球道上进行 ， 参加队际赛、三人赛、双人赛单人赛的运动员应连续按顺序在一条球道上投完一格球后换到另一球道上投下一格球 ， 直到在这对球道上各投完五格球
保龄球的打法都有哪些？ 对你的这个问题 ， 首先我要反问一下 。
你的直线能打到多少分？

如果直线均分达不到120 ， 那么我不认为你可以学习弧线 。
学习弧线之前要达到的几点 。 步伐协调 ， 指哪打哪 ， 灵活控制 。

此外准备 。 一颗私人的球 ， 按照自己的大小 ， 习惯设计指孔 。
打弧线球的重量要在14磅以上才能发挥弧线的威力 。
当然 ， 再选球之前要充分学习弧线球的理论知识 。

买一个打弧线球的护手 ， 避免手腕受伤 。
千万不要在出球顺便翻腕 ， 抖腕 。

剩下的就是联系了 。
保龄球的正确姿势是如何的？怎样和能打出旋转球 保龄球打高分的八个技巧
(1) 应用两种摆动技巧∶
我们经常发现有些保龄球球员很会打全倒和高分 ， 但他们在面对 Spare 时只是平均水准；相反 ， 那种补中本领很强、有好本事的球员则打出全倒的机率较低 ， 这两种情况的 矫正办法便是使用两种手臂摆动方式 。 以第一种情况而言 ， 球员捡 Spare 时不要 用原本高杠杆力量的摆动方式 ， 应让下摆动作提前且缩短摆动幅度 ， 使球位於手的 前方而直直滚出去；第二种情况里 ， 球员想打出Strike 时可试著改变球的位置或 摆动长度 ， 以加入更多杠杆力量 ， 进而产生更多旋转和比较理想的旋转轴位置 。

推荐阅读


上一篇：学习知识|怎么拼图照片，小照片这么拼图

下一篇：学习知识|绷带怎么用，手腕绷带8字绑法图解