打保龄球有哪些动作要领 一.保龄球基本打法和技巧介绍
保龄球运动随着不断的发展 ， 其技术打法也不断变化 ， 就保龄球的打法而言 ， 有以下几种：直线球、斜线球、旋转球、钩球和曲线球等等 。 目前国际上最为流行的打法有三种：直线球、飞碟球和曲线球 。
直线球 。 这种打法比较适合初学者 ， 直线球是各种球路的基础 ， 如果直线球学不好就去学别的球 ， 会非常的不稳 ， 所以对于初学者来说 ， 应该先学好直线球 ， 然后在练习其他的打法 。
直线球是指从投球到球击中球瓶始终沿一直线前进的球 。 投球时 ， 拇指要置于正上方即球的12点钟的方向正对目标 ， 中指和无名指置于正后方即球的正后方6点钟的方向 ， 手掌心正对球瓶区 ， 出球点一般在球道的中间 ， 以中心箭标为引导性依据 ， 使球产生往前的旋转力直线滚出 ， 直线球对球瓶的撞击效果一般 ， 因此多适用于补中残局球 。
飞碟球 。 近些年来比较流行的一种打法 ， 由于这种打法不受球道限制 ， 对球瓶的撞击力很大 ， 而且容易学 ， 目前广为保龄球爱好者采用 。
打飞碟球时 ， 握球时拇指朝向球2点钟的方向 ， 中指和无名指朝向7到8点钟的方向 ， 手臂向前摆动时 ， 手腕和手臂同时逆时针方向转动 ， 使手臂向上 ， 手心向下 ， 以拇指为轴向下压 ， 中指和无名指顺势带推并朝前推球 ， 中指和无名指脱离指穴时 ， 拇指朝向6点钟的方向 ， 中指和无名指朝向12点钟左右的方向 ， 球会产生高速度的横向旋转的杀伤力 。 飞碟球在球道上行进时 ， 球本身呈逆时针旋转 ， 在击中目标时入1、2号位或1、3号位 ， 球瓶会横向翻倒 ， 互相撞击或弹跳形成连锁反应从而容易形成全倒 。
曲线球 。 又称为弧线球 ， 指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球 。
打曲线球时 ， 手臂向前摆动时拇指朝向12点或1点钟的位置 ， 在球向前下摆的后半段 ， 手腕向内侧旋转 ， 出手时拇指朝向9点钟方向旋转 ， 而中指和无名指则在3点钟方向 。 提拉使球发生侧向旋转 。 这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动 ， 球进入球道后段3分之1的无油区开始旋转 ， 产生更大角度 ， 切入1、3号瓶之间 。
曲线球的弧度大 ， 球路难以控制 ， 最好打直线球达到一定水平后 ， 再练习打曲线球 。 曲线球不仅球路更具美感 ， 而且由于球以较大角度切入瓶袋 ， 使全中机会大大增加 。 即使未击全中 ， 也会减少大分瓶出现的可能 。
二.消费通常是论局算 ， 地区不同 ， 消费情况不同 ， 一局10元到30元不等 。
三.比赛的基本规则
国际保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则 。 这些章程和规则 ， 不仅是裁判员 ， 就是运动员也需要学习和掌握 。
1．保龄球是以局为单位 ， 以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的 。 一局分为10轮 ， 每轮有两次投球的机会 。 如果在一轮中 ， 第一次投球就把10个球瓶全部击倒 ， 即全中 ， 就不能再投第二次 。 唯有第10轮不同 ， 第一次投球如果投得全中 ， 仍要继续投完最后两个球；如果是补中 ， 就要继续投完最后一球 ， 结束全局 。 值得强调的是 ， 如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒 ， 那么第三次机会就会被自动取 消 。
2．比赛以抽签的方式决定道次 。 每局在相邻的一对球道上进行比赛 ， 每轮互换球道 ， 直至全局结束 。 第二局需互换球道 ， 单数的球员向左移动 ， 双数的球员向右移动 。 有时也可以统一向右移动道次 ， 目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等 。 投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准 。
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