健康知识|剖腹产多久能恢复元气,剖腹产坐月子十大禁忌( 二 )


所以在剖腹产后要注意科学护理, 使生殖器官及身体各方面能够尽快恢复 。

剖腹产术后护理需要注意什么?1、剖腹产术后6小时内须禁食, 第1天应以流食为主 。
在手术刚进行的时候不要吃东西, 在6小时之后, 可以进食一些流食, 对于容易发生胀气的食物, 如糖类、黄豆、豆浆等, 要少吃或者不吃, 以及防腹胀 。 在排气之后才能够改为半流质, 并逐渐恢复到正常 。
2、手术后24小时建议卧床休息 。
躺的时候上半身要高一点, 身体和床成20~30度的角度为宜, 可以使用摇床或者垫上被褥, 躺的时候建议采用侧卧位, 每3-4小时的时候, 在家人或护理人员的帮助下翻身, 新妈妈要忍着疼痛, 要尽量的多翻身, 帮助尽快的排气, 也能够避免肠黏连 。 多翻身也能够促进恶露的排出, 避免剖宫产后子宫腔内淤血引起感染 。
3、术后24小时要关注阴道出血量 。

剖宫产后子宫的出血比较多, 24小时内要密切关注出血量, 如果发生出血过多, 要及时的通知医生 。
【健康知识|剖腹产多久能恢复元气,剖腹产坐月子十大禁忌】4、24小时要拔掉导尿管 。
为了手术方便, 通常在剖宫产术前放置导尿管, 术后24~2 48小时麻醉消失, 膀胱肌肉恢复控制能力, 只要一有尿意就要努力自己排尿, 防止导尿管保留时间过长引起尿道细菌感染, 产后新妈妈应按平时习惯及时大小便, 防止便秘 。
5、不要自己揭伤口结疤 。
手术伤口完全恢复需要4~6周的时间, 妈妈不要过早的揭伤口上的痂, 容易发炎, 要保持伤口处的卫生, 不要因为伤口发痒抓挠伤口处, 多吃鸡蛋, 瘦肉, 水果, 蔬菜, 促进血液循环, 改善表皮代谢功能, 等结痂自然脱落 。
6、剖宫产7天后使用收腹带 。

可以促进伤口愈合, 7天后用用腹带包裹腹部, 可以促进伤口愈合, 腹部拆线后不宜长期使用腹带, 如果妈妈内脏器官有下垂症状, 最好绑上腹带 。
7、避免提重物和长时间抱孩子 。
不管是顺产还是剖腹产, 产褥期内都不宜提重物, 也不要长时间抱孩子, 避免影响身体恢复 。

剖腹产后如何尽快恢复元气?剖腹产是一种手术, 虽然能够解决产妇在生孩子时遇到难题而不能顺利生产, 但是剖腹产毕竟是在肚皮上面开了一个口气, 在生完孩子后要想恢复到原来的状态是不可能了, 所以要利用坐月子的这段时间, 通过一些手段让身体尽快的恢复 。
那么, 剖腹产后如何做可以尽快恢复身体的元气呢?
1.重视产后的营养
产妇生产完之后, 不管是顺产还是剖腹产都需要及时的补充营养, 可以说产后的营养是直接关系到产妇身体的康复和新生儿的健康成长 。 分娩后的新妈妈所需要的营养素比怀孕时所需要的还要多, 在产后恢复的1年时间之内, 新妈妈每天需要补充足够热量、蛋白质、钙、铁、维生素等来提供身体的需求 。 所以, 在产后应该多吃些肉、鱼、鸡蛋等, 还要多吃蔬菜和水果, 补充营养 。
我生两个都是剖腹产, 在我产后的第二天, 家里人就熬了泥鳅汤给我喝, 说是对伤口愈合有帮助的;等我出院后就熬鸽子汤给我喝, 也是对伤口愈合有帮助 。 如果新妈妈不打算母乳喂养的话, 那可以多喝些母鸡汤来补充营养;如果有打算母乳喂养, 可以用公鸡汤补充营养 。
2.剖腹产产后的护理
经历完生产之后, 伤口的护理也时重要的一个工作, 产妇想让产后伤口尽快恢复, 就要做到以下几点:
①保持伤口清洁干燥, 避免发生感染:回到家之后的一个星期内不要让水接触的伤口 。

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