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健康知识|如何去除脚底老茧硬块，白醋去除脚底老茧硬块( 二 )

小知识



第二，不要常常去修脚，以防脚底的茧越长越快，最好有空时给自己的脚做一下按摩，足底按摩不仅能缓解脚底生茧，还能防治其他身体疾病 。

第三，如果脚底的茧有些厚，不能直接通过泡脚搓除，那么可以使用一些软化剂或者类似的产品，涂到脚底，最好使用纯天然的软化剂，比如柠檬和西红柿都可以软化足底老茧，洗脚时用它们擦脚底能软化厚茧 。
第四，因为脚底的茧主要是有摩擦引起，所以在穿鞋子时可以选择软一点的鞋子，另外垫一些舒适柔软的鞋垫，以减小鞋子和脚底的摩擦 。
怎样才能去除脚底老茧 祛除老茧:把长有老茧的双手或者双足放入温水中浸泡几分钟,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜 。 待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜
舒缓疼痛，软化角质
先将双足洗净，再将泡脚产品倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀 。
祛除老茧及粗皮
浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地按摩，特别在脚踝、脚底角质比较厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧 。
按摩脚底，促进血液循环
将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环 。
手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助 。
老茧主要是由于长期接触、摩擦引起的 。 在劳动中戴手套，或避免过重的体力劳动 。 都可以避免再生 。 如果是手癣引起的，则口服配合外用抗真菌药即可 。
手上如果已经长出了老茧，可以在泡温水后，用浮石去除 。 记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜 。
而对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种———
1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质 。 夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付 。 海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用 。
2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长 。
3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉 。
Tips：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质 。 如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油 。
怎样解决脚底老茧 很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧 。 其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬 。 对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧 。 对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75％的酒精或贴上创可贴，以免感染 。 另外，还有： 1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质 。 夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付 。 海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用 。 （PS：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质 。 如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序——为脚涂上滋润油 。 ） 2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长 。 3、锉刀法，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉 。 找专业人员处理 如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理 。 他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去 。 因为角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛 。 但很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于人体皮肤与 角质层，稍有不慎也会因刺伤造成感染 。 不要过于频繁地修脚 脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削 。 但是过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快 。 注意脚的保健

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