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母婴知识|多大的孩子可以喝茶，为什么14岁以下不能喝茶

小知识


多大孩子能喝茶小孩子是可以喝茶的
但不能喝浓茶,也不能过量饮用,每天喝几口,一小杯到半杯
根据年龄来.越小越少
过浓过量为影响到发育与营养物质的吸收

很多茶区,人们会给婴儿用茶水漱口,洗脸.喝点淡茶.都是好的
孩子多大可以喝茶？现在， 我们每天都喜欢喝茶， 甚至许多人把喝茶视为保持健康的一种方式 。 因为茶中含有一些对人体有益的矿物质元素， 有时候大人喝茶的时候想给孩子喝点茶， 但是又怕孩子太小， 喝不了茶 。 那么， 孩子可以喝茶吗？孩子多大可以喝茶？孩子喝茶有什么好处？让我们一个一个来看看 。

孩子可以喝茶吗？孩子多大可以喝茶？孩子喝茶有什么好处
孩子可以喝茶吗？
答案取决于孩子多大 。 大一点的孩子喝茶对身体有很多影响 。 现在我们先来了解一下孩子喝茶的好处 。

【母婴知识|多大的孩子可以喝茶，为什么14岁以下不能喝茶】孩子喝茶有什么好处？
1.开胃

能帮助消化， 增加胃肠蠕动， 促进消化液分泌， 刺激食欲 。

2.预防肥胖

坚持让孩子喝茶可以提高人体基础代谢率， 有助于减肥， 预防心血管疾病 。

3.防辐射污染

现代儿童通过电子产品娱乐的时间一般都太长 。 茶叶中的茶多酚和脂多糖能有效吸收和捕获放射性物质并排出体外 。

4.强健牙齿， 预防龋齿

茶叶中含有丰富的氟化物， 氟化物具有防龋作用 。 为了研究喝茶是否会影响龋齿的发病率， 浙江医科大学在松阳县固始小学进行了一项实验 。 结果发现， 用茶叶漱口的儿童患龋率下降了80% 。

喝茶给孩子带来这么多好处， 能大量喝吗？不是 。 对于孩子来说， 喝茶需要更多的关注 。 一些茶专家说， 父母在给孩子喝茶时， 应该根据年龄和体质等因素选择合适的茶 。

孩子多大可以喝茶？孩子喝茶要注意什么？
6岁以下儿童不建议喝茶 。 6岁以上的孩子可以喝茶， 但要懂得选择 。

6岁以下的孩子还不成熟 。 茶叶中的兴奋物质， 如茶碱、咖啡因等， 容易导致过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠 。 同时， 茶叶中的单宁酸也会影响蛋白质的消化吸收， 从而影响孩子的正常发育， 所以不建议家长让6岁以下的孩子喝茶， 或者吃一点清淡的茶 。

对于6岁以上的孩子， 父母可以根据孩子的体质选择合适的茶给孩子喝 。 记得适量饮用， 每天2-3小茶杯， 每杯40ml左右(仅供参考) 。 建议晚上不要喝 。 不要给孩子喝太多茶， 因为浓茶容易导致过度兴奋、心跳加快、失眠等问题 。

以上是关于孩子会不会喝茶的相关知识 。 6岁以下的孩子还不成熟， 最好不要喝茶 。 6岁以上的可以适当喝一点， 根据具体情况喝 。 适当喝茶对孩子非常有益 。 今天的介绍到此结束， 希望对大家有所帮助 。


多少岁开始可以喝茶因为茶它里面含有咖啡因， 很多孩子吃了都会产生兴奋作用， 不肯睡觉， 家里面还有鞣酸， 会影响孩子胃肠道内营养物质的消化吸收 。 所以三周岁以下小孩子不要喝茶， 五周岁以上的孩子少量喝茶， 不要喝浓茶 。
一般孩子多大就可以喝茶了？孩子过早喝茶对身体有什么坏处？茶中含有茶碱等物质， 很容易使人的中枢神经系统产生兴奋 。 儿童正处于生长发育阶段， 身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱， 不能像成人那样进行自我有效调节 。 但万事有利就有弊， 我们也要辩证的去看待这个问题 。 许多人都认为， 茶会刺激儿童脾胃， 对生长发育不利 。 其实， 这是一种误解 。 事实上， 每天让孩子适量饮茶， 是有一定的好处的 。 偶尔给儿童少量淡茶喝， 对身体不会有太大损害， 如果经常给儿童喝茶或喝浓茶， 就会对他们的身体健康造成影响 。 但可以提倡用茶叶水在饭后漱口， 对儿童预防龋牙（蛀牙）有较好的效果 。

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