1、首先患者每天都要锻炼 ， 早上起来跑步是比较好的运动 ， 这样是有助于增强患者的体质 ， 从而增强机体的免疫力 。 每天用手按摩鼻的两侧 ， 这样是有助于促进血液循环 ， 同时患者必须要提防感冒 ， 因为患者如果感冒是很容易引发鼻炎的 。
2、还要注意日常的饮食必须要清淡 ， 避免吃辛辣的食物 ， 鱼虾等腥味也要少吃的 ， 这些也是鼻炎治疗患者日常护理的一个的主要方法 。 平时还需要忌食牛肉 ， 含咖啡因的饮料 ， 另外这些食物不能吃 ， 乳制品、巧克力、柑橘汁、蕃茄、玉米、香瓜、花生、蛋、燕麦、牡蛎、鲑鱼、草莓、小麦 。
3、冷水治疗鼻炎法 ， 洗脸时一定要用冷水 ， 用手心盛冷水然后捂在鼻子上 ， 然后把冷水都吸进鼻孔里 ， 再把水都擤出来 ， 这样子重复几次 ， 但是每天都要坚持的 。 一般大家去医院看病 ， 都会问医生鼻炎的有没有什么好的治疗方法?医生也都会给病人说这样的方法 ， 因为这确实对治疗鼻炎是有帮助的 。
4、用大蒜来治鼻炎 ， 首先需要将大蒜捣烂 ， 然后拿干净的豆包布包好它 ， 通过挤压出蒜汁再滴入鼻孔内两滴 ， 用手压鼻扇使鼻孔的内里的皮肤都能粘到蒜汁 ， 严重鼻炎者也是两次就好了 ， 但是注意大蒜刺激性强 ， 首先是少量试起 ， 适应了再加大量 。 因为大蒜有杀菌的作用 ， 用来治疗鼻炎 ， 只要能坚持下去 ， 鼻炎肯定能得到控制的 。
5、用盐水洗鼻法 ， 首先配制适量的盐水 ， 用棉球蘸盐水清洗鼻孔 ， 可以把药棉暂时留在鼻孔内 ， 这个时候头应该向上仰或者身平躺下来 ， 按鼻两侧同时用力吸吮 ， 使盐水流到鼻腔内进入咽喉部 。 但是注意开始的时候会感到鼻内辛辣难忍 ， 但是几次之后就会适应了 ， 第一次使用时可以先用淡一些的盐水洗 ， 然后适应了于逐渐的加浓 。 用盐水清洗鼻腔这种治疗鼻炎的方法其实就是消毒杀菌 ， 因为鼻涕其实是有细菌的 ， 很多人的鼻炎发作 ， 就是因为鼻腔的细菌感染导致的 ， 专家也证明用盐水清洗鼻子最佳治疗鼻炎的方法之一 ， 虽然不一定能治愈鼻炎 ， 但是对于减轻症状是有很大帮助的 。
可最后再提醒鼻炎患者 ， 平时要注意饮食的问题 ， 一定不要喝冷饮 ， 过冷的食物会导致免疫力降低 ， 容易造成呼吸道过敏的情况 。 也应该避免食用剌激性的食物 ， 如辣椒和芥末等 ， 这些东西容易剌激呼吸道黏膜 。 还有特殊处理或者加工精制的食物也要尽量的避免 ， 其实只要饮食上面多加注意 ， 鼻炎会发作的机会是大大减低 。 以上就是治疗鼻炎的一些有效方法 ， 患者可以尝试一下 ， 希望对大家所帮助 。
如何治疗鼻炎？ 说起鼻炎不得不说发作时分十分难过 ， 随同这鼻涕 ， 发烧 ， 头晕等表现 ， 鼻炎在日常生活中是多见的一种的多发病 ， 不同的影响如细菌、过敏或在鼻感冒后继发鼻炎 。 鼻炎要及时医治 ， 由于它不但给病人的日子、作业带来不方便 ， 长时间得不到有用的医治 ， 还会引起鼻咽癌 ， 严重的影响病人的生命安全 ， 鼻炎这个病很多人都有感触 ， 那就是不好治愈 ， 容易复发 ， 处理鼻炎有几种方法 ， 具体如下：
一、葱汁塞鼻 这个方法易行且无副作用 。 具体方法是：新鲜生葱 ， 洗净 ， 取葱白 ， 捣烂 ， 放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用 。 治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔 ， 然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内 ， 保持数分钟 ， 一开始感到刺鼻 ， 渐渐会失去刺激性 ， 当效力消失后再换新棉团 。 每次如此塞半小时至一小时左右 。 一天2～3次 ， 为方便可多备些葱汁 ， 用保鲜膜密封 ， 有空就做 ， 治疗同时可做其它事 。
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