我有鼻炎怎么办 20年过敏性鼻炎患者来回答 。 曾经我也是每天鼻涕不断 ， 后来总结出以下方法 ， 简单实用：
首先 ， 对于体质虚弱、畏寒怕冷的朋友 ， 要去寒气 ， 热水泡脚 ， 少吃寒凉的食物 ， 尤其是冷饮 。 个人认为这是鼻炎长期反复发作的病根 ， 一定要根除！
其次 ， 温盐水冲洗鼻子 ， 这是最有效最安全副作用最小的鼻腔清洁消炎的方法 ， 没有之一 。
第三 ， 提高生活环境的空气质量 ， 养成通风和注意卫生的习惯 ， 尤其需要强调的是 ， 开空调的前5-10分钟一定要通风 ， 尤其是长期不用的空调 ， 一定要先清洗 ， 汽车空调滤芯要经常更换 ， 总之 ， 要保持对空气质量的高度关注 。
第四 ， 要加强运动锻炼 ， 快走、慢跑都是很好的运动 ， 建议中低强度的有氧运动 ， 不建议无氧运动 ， 中医养生角度老说 ， 中低强度的有氧运动对身体机能的提升最有好处 。
第五 ， 养成良好生活习惯 ， 少熬夜少吃垃圾食品 ， 保持良好精神状态 ， 积极阳光 。
第六 ， 潜意识影响 ， 每天在心里默念：我的鼻子很健康 。 这不是迷信 ， 这是有科学依据的 ， 潜意识会帮我们调动身体的防御机制 ， 帮助我们去消除鼻炎的影响 ， 相信我 ， 这个有效果！
总结一下 ， 核心是：运动锻炼提升身体机能 ， 去寒气 ， 经常冲洗鼻子 ， 保持环境空气质量 ， 保持良好心情 。 希望对你有帮助 。
鼻炎怎么治? 稍不注意吹点凉风！鼻子就立刻不舒服！真是那个的讨厌吖！那种感觉是没有鼻炎的人难以想象的！鼻炎发作你根本没时间去做其他事！只有不停的擤鼻涕和打喷嚏！搞得我连上课也没时间！对鼻炎真的很痛恨但又不得不屈服！
后来我妈不知听谁说的 ， 买来一种叫做【丝菲鼻炎组合】的产品 ， 老说中药中草药啥的 。
我也没细了解！按说明书上吃了 ， 每天我妈都问我感觉如何感觉如何啊！我甚至还不耐烦地冲我妈吼 ， 能怎样啊 ， 这老天爷赐给我的东西说没就没了啊？整体喝这个吃那个的 ， 都没见
有什么好转 ， 还指望出现奇迹啥的啊？由鼻炎引发的发火 ， 这都N十①次了 ， 抑制不住！
就这么被我妈催促的日子里 ， 我一次没落地吃啊吃！大约半个月后 ， 嗯？鼻子通气了？
咦～这才开始注意起这什么【丝菲鼻炎组合】来～～～药快完了 ， 我催我妈赶紧去再买一疗
程的～就这样共买了仨疗程 ， gaga～鼻炎症状们好转很多哪？:
可以好好了解一下！！！其后我到处散发这一好信
息～用我妈的话说 ， 就跟那惊了似的 ， 哈哈～没辙 ， 主要是太高兴了 。 折磨我太久的鼻炎 ，
我终于有法子整你喽！
sasadssd
得了鼻炎怎么治疗最好？ 鼻炎是一种秋冬季的多发病 ， 症状有打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清涕 ， 头疼 ， 严重时还会影响到日常活动和睡眠 ， 这使很多人苦恼 。 一般的鼻喷剂成分都是激素 ， 虽然有效果 ， 但是却不能根治 。 民间对于鼻炎也是有很多偏方的 ， 但是效果方面还是比较一般 。
其实有很多人都不把鼻炎当回事 ， 觉得鼻炎其实不算是一种病 ， 因为对于人体的影响可以说不太大的 ， 感觉只是经常流鼻涕加上会有点鼻塞而已 ， 根据就不严重 ， 而且去看医生 ， 医生也认为这种病嘛死不了人 ， 治疗起来也是麻烦的 ， 而且也很难根治 ， 所很多人也就这样不管了 。 其实鼻炎久拖不治或者久治不愈 ， 是很容易导致鼻炎的反复发作 ， 这会会影响到咽喉 ， 严重的甚至会转化为鼻炎癌的 。 因此如果得了鼻炎的患者建议一定要及时的去治疗 ， 以上为大家分享一些鼻炎的治疗方法 ， 希望可以对大家有所帮助 。
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