新鲜柠檬泡水的功效与作用_每天一杯柠檬茶
秋天比较干燥，喝奶茶和咖啡比喝好 。浸泡，加入蜂蜜混合 。又酸又甜又开胃！它叫柠檬蜂蜜茶 。不管是旅游还是在家，每天都是一杯茶，酸甜可口，滋润补水，皮肤好！
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将新鲜柠檬片浸泡在水中后，加入天然蜂蜜搅拌 。这种柠檬茶比咖啡和奶茶更绿色健康！新鲜柠檬富含维生素C，有助于消化 。一次喝一杯，可以打开你的食欲，帮助清理肠道垃圾 。蜂蜜比白糖和冰糖更有营养 。蜂蜜香醇清甜，甜而不腻，滋润补水，非常适合秋季饮用 。很多朋友问，蜂蜜柠檬茶很好吃，但是旅行的时候不能带 。事实上，你可以 。柠檬、蜂蜜、开水都是小而方便的 。米速食饮水机，能在3秒内产生热水，体积小，携带方便，可调节多种温度 。
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柠檬蜂蜜茶有三点要注意：第一选择柠檬，表皮饱满水分丰富的新鲜柠檬，一些柠檬和绿色的柠檬叶 。切柠檬，皮薄，无柠檬籽，富含柠檬汁 。二是蜂蜜的选择，优质的蜂蜜色泽清亮，摇动蜂蜜瓶时震动很小 。当你停止摇晃时，瓶壁上的蜂蜜会慢慢流下来 。纯蜂蜜甜而微酸，口感柔和细腻 。第三，用开水泡茶，泡出来，在35左右冷却，加入蜂蜜搅拌均匀 。蜂蜜不能用开水，容易失去营养 。
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【柠檬蜂蜜茶】成分：新鲜柠檬、天然蜂蜜、矿泉水 。工具：即热饮水机 。
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第一步：拧开矿泉水瓶盖，连接饮水机接口 。你也可以用水管连接瓶装水 。因为是出差带过来的，所以用的是矿泉水 。
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【新鲜柠檬泡水的功效与作用_每天一杯柠檬茶】第二步：将饮水机出水口藏起来，伸展开，将矿泉水放入饮水机 。瓶装水必须搭配另一种水果 。
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第三步：用盐擦新鲜柠檬的皮，再次冲洗，切片 。优质柠檬，无柠檬籽，皮薄，切开后水分多 。
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第四步：将柠檬片放入杯中，按下饮水机的开水按钮，八分钟杯子就满了，浸泡2到3分钟柠檬才会有味道 。
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第五步：柠檬茶冷却后，加入一茶匙蜂蜜混合，使蜂蜜和柠檬水充分搅拌均匀 。喝之前应该加蜂蜜 。营养不流失，味道也不错 。
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[来源提示] 1 。没有饮水机，你可以用滚烫的热水泡柠檬茶 。如果是夏天，可以把一个罐头泡在大玻璃杯里，冷却后加入蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱冷藏 。又凉又甜又酸 。秋冬喝热水，少喝冷冻水 。2.如果可以加白糖不加蜂蜜，可以加甜味，但为了健康，不建议加白糖 。少吃糖更健康 。有时候我喝柠檬水不加蜂蜜 。3.柠檬一定要新鲜薄皮，厚皮，少加柠檬汁 。茶会又苦又涩 。
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蜂蜜茶，你喜欢吃和喝吗？酸甜可口，解渴可口 。喝柠檬蜂蜜水比秋冬喝第一杯奶茶更健康 。期待你的留言和分享你的观点 。
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