小孩晚上睡觉磨牙是什么原因_孩子睡觉磨牙可能是肚里有虫
文章插图
说到“磨牙”，大多数宝妈都有这种困惑 。我设法让我的宝宝晚上睡觉 。我刚要迷糊，却被磨牙的声音吵醒了 。马宝非常恼火和担心 。她的宝宝为什么磨牙？宝宝睡觉时怎么磨牙？5月14日，采访人员走进陕西省中医院儿科，就宝宝磨牙问题采访了专家 。
据介绍，磨牙症是指人在睡觉或清醒时，不自觉地磨牙或咬对方上下牙的行为 。因为磨牙往往伴随着“咯吱咯吱”的声音，所以通常被称为“磨牙” 。因为经常发生在晚上睡觉的时候，所以也叫“夜间磨牙症” 。
乳牙萌出期和乳恒牙替换期儿童磨牙是正常现象 。这时宝宝的咬合关系就不和谐了，比如咬合不正、牙齿缺失、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等等 。为了建立正常的咀嚼关系，通过磨牙来矫正 。
那么，其他宝宝睡觉时磨牙的常见原因有哪些呢？
1.肠道寄生虫
专家说，蛔虫喜欢在孩子睡着后在肠道内活动，不仅掠夺营养，还会刺激肠壁，分泌毒素，刺激肠道，引起消化不良和脐周疼痛 。如果毒素刺激神经，就会刺激神经，引起睡眠时的躁动、烦躁、磨牙 。此外，蛲虫也会导致磨牙 。蛲虫通常寄生在人体的大肠中 。孩子睡着后，蛲虫会悄悄爬到肛门产卵，引起肛门瘙痒，导致孩子睡不安稳，磨牙 。在这种情况下，父母应该为孩子培养良好的卫生习惯 。
2.晚餐吃得太多 。
【小孩晚上睡觉磨牙是什么原因_孩子睡觉磨牙可能是肚里有虫】晚餐吃太多或睡前吃太多，不仅会影响营养的吸收和利用，还会增加胃肠道的负担 。因为睡觉的时候，胃肠道里还有很多未消化的食物，整个消化系统都要“上夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌都被调动起来，不由自主地收缩，造成磨牙 。因此，专家建议孩子睡前不要暴饮暴食 。
3.维生素缺乏 。
患有维生素D缺乏性佝偻病的儿童，由于体内钙磷代谢紊乱，常出现多汗、夜惊、躁动、睡磨牙等症状 。这时，在医生的指导下，应该给孩子补充维生素D和钙片 。平时要多晒太阳，晚上磨牙的情况会逐渐减少 。
4.睡眠姿势不好 。
如果孩子睡觉时经常将头偏向一侧，会引起咀嚼肌的不协调，在压力下会引起一侧咀嚼肌的异常收缩，从而产生磨牙 。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳堆积过多，供氧不足，也会引起磨牙 。如果家长发现孩子睡姿不好，应该帮助及时做出调整，不要让孩子养成蒙着头睡觉的习惯 。
5.牙齿排列不均匀 。
咀嚼肌过度用力或长期用一侧牙齿咀嚼，以及牙齿咬合关系不良，都会导致颞下颌关节功能障碍，还会引起夜间磨牙 。而且牙齿排列不规则的儿童，咀嚼肌的位置往往会出现异常，夜间睡觉时，咀嚼肌往往会不自觉地收缩，造成夜间磨牙 。家长要定期带孩子去看牙医，按照医生的建议做牙齿矫正和治疗 。
6.精神因素
少数孩子晚上不磨牙，但如果睡前看恐怖紧张的电视或动画片，晚上会因为神经系统过于兴奋而磨牙 。另一个原因是压力(通常表现为紧张或愤怒)，比如不适应幼儿园生活，害怕班上某个孩子等 。这会让孩子紧张，导致他们晚上睡觉磨牙 。此外，一些活动过度的孩子晚上也会磨牙 。因此，睡前不要让孩子看太刺激的电视 。总是沟通
总之，孩子晚上磨牙是由很多因素造成的 。只有消除以上原因，纠正不良的生活习惯，宝宝的磨牙才会逐渐改善 。有些父母不关心孩子的磨牙 。专家表示，宝宝夜间磨牙一般不会引起疼痛，但久而久之，不仅会影响牙齿的美观，还会损伤牙齿，破坏牙龈，造成牙龈出血，牙齿松动，甚至变得内向忧郁 。因此，建议早期医学诊断来矫正磨牙 。
采访人员马翔
推荐阅读
- 孕晚期失眠对胎儿有什么影响_孕晚期天天晚上失眠
- 小孩有口臭是什么原因引起的_宝宝早上起来口臭是什么原因
- 晚上流口水是什么原因引起的_睡觉的时候总是流口水
- 睡觉脚抽筋是什么原因引起的_睡觉腿抽筋
- 开灯睡觉对身体的危害有哪些_开灯睡觉对人体的三大危害
- 生活压力大，晚上老睡不着觉，有催眠的方法吗
- 睡觉流口水是什么原因引起的_睡觉时流口水是什么原因
- 晚上干咳白天不咳嗽怎么回事_白天不咳晚上咳
- 晚上睡觉出汗是什么原因男人_孩子睡觉爱出汗是因为热和缺钙
- 维生素e晚上吃还是早上吃好_每晚坚持睡前吃片维生素E