苏：时间 ， 时间是人最伟大的导师 ， 我见过无数被失恋折磨的死去活来的人 ， 是时间帮助他们抚平了心灵的创伤 ， 并重新为他们选择了梦中情人 ， 最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间之乐 。
失：但愿我也有这一天 ， 可我的第一步该从哪里做起呢？
苏：去感谢那个抛弃你的人 ， 为她祝福 。
失：为什么？
苏：因为她给了你份忠诚 ， 给了你寻找幸福的新的机会 。 说完 ， 苏格拉底走了 。
相思病怎么治？？？？ 如果得了相思病该怎么办,这其实也是一种心理疾病,其危害可大可小 。 让我们首先来了解相思病是怎样的心理活动:
相思病取决于心理成熟度
钟情妄想是妄想的一种 。 妄想是在病理基础上产生歪曲的信念、病态的推理和判断,它虽不符合客观事实,也不符合所受的教育水平,但病人对此坚信不疑,无法被说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正 。 除了个别情况,一般 的相思病虽然也有固执、偏执的特点,如果并未达到不可纠正的程度,只能认为有心理偏差,不能归为妄想 。
那么,这种一厢情愿的偏执是如何产生的呢?
单相思其实是一种投射,就是把属于自己的想法、情绪和意愿投射到别 人身上,认为别人想的和自己一样 。 而它发生的深层心理动机在于人类天性中 固有的对被爱的需要 。 所谓被爱就是自我价值被接纳、被认可、被尊重 。
如果得了相思病该怎么办,即使拥有了高学历,高成熟度,也有可能为情所困 ,无法自拔 。 那该怎么办呢?
塑造积极自我,摆脱相思困境
一旦出现偏执性的“相思”,建议尽早去正规的精神专科医院就医,由心 理医生来判断其程度和性质 。
如果偏执程度严重,需要在心理医生指导下服用抗精神病药物心理咨询 。 如果心理医生判断更多地属于与心理发育有关,则需要接受系统的心理咨询 。 对于相思者本人,可以进行如下的心理调节:
一、多向别人心理咨询,改变自我中心的思维:单恋的人常怀有片面偏激的思维 。
表现为观察事物、评判事物时,以自我为中心,不顾对方的感受及反应, 用自己的意愿取代现实 。 这时,应该多听听旁观者的意见 。 如果多数人的看法 和自己相反,就应该反思:是不是自己过于偏执?
二、丰富生活内容,转移注意力 。 单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑 里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强 。 所谓缩窄,指不关心 其他事情,只关注自己的爱情;增强指对爱情异乎寻常地投入 。 因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移 。
三、扩大人际交往,不要让感情“干渴” 。 单恋者往往有丰富的感情需要 ,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱 。 所以,应该多结交朋友 。 有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放 。
相思病怎么治啊？ 不需要根治 。 。 因为你根本不必治它 ， 因为它是你有人性有爱的体现 。 而且 。 。 。 人往往为外物所困扰所局限 ， 包括社会的个人的等等的因素 ， 当你想找回来的时候 ， 大都正是说明已找不回来了 ， ——一个人真正能选择的决定并不多 。
各种的人对爱的定义有所不同 ， 有些是一定要拥有 ， 不然就寻死觅活；有的则选择渐渐遗忘 ， 让时间去冲淡一切 ， 可最后做到的往往只是百年之后让一切都不再有 ， 而在这过程中 ， 还失去了很多与所喜欢所爱的人再多说一句话 ， 多为之做一件事的机会 ， 更不需说 ， 也许在他/她以后的生命历程中 ， 会找到更拥有更适合更有意义的归宿 。
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