美食知识|怎么做牛肉好吃,牛肉怎么做炒好吃( 四 )


特点:营养丰富 , 牛尾软烂 , 汤味醇厚 。

3. 蒜子牛蹄黄
主料:牛蹄黄1公斤 。
调料:熟大油100克 , 酱油25克 , 姜块50克 , 葱75克 , 大蒜瓣100克 , 花椒油5克 , 糖色、胡椒粉各少许 , 鸡汤1公斤 。
作法:(1)锅中加入清水、葱、姜各25克 , 把洗净的牛蹄黄也放入锅中煮至8成烂时捞出 , 切成三角块 , 用开水氽透 。 将葱50克切段 。 姜25克切成片 。 (2)炒勺上火 , 将熟大油、花椒油烧热投入葱段、姜片、蒜瓣煽炒出香味 , 烹入料酒 , 加入鸡汤和白糖、盐 。 (3)把汤用糖色调至金黄色 , 再加入盐、胡椒粉同时把牛蹄黄块也放入汤中 , 烧开后撇去浮沫 , 用小火汤去1/3时 , 用调稀的湿淀粉勾成流汁芡即成 。
特点:色泽金黄 , 蹄黄软烂 , 有蒜香味 。

四、苏菜

1. 花生米牛肉汤
主料:鸡胸脯肉150克 , 花生米100克 , 牛里脊肉1.5公斤 。
调料:葱3根 , 生姜3片 , 料酒25克 , 味精、盐各5克 。
作法(1)先将牛里脊肉在开水里煮一下 , 捞出洗净 , 放入清水锅中 , 加入葱、姜、料酒 。 然后用小火炖至8成烂(剩肉汤1公斤) , 取出切成5厘米长、1厘米厚的片待用 。 花生料在开水中浸泡15分钟 , 去皮洗净 , 加清水煮烂 。 (2)用刀把鸡胸脯肉剁细 , 与料酒、葱、姜合在一起 , 加入适量的水搅匀 , 挤出血水后 , 倒入牛肉汤用小火熬成清汤 。 (3)用1只汤斗 , 一边放入花生米 , 一边加入牛肉片 , 将清汤过箩也注入汤斗内 , 并加盐和味 , 上屉蒸至牛肉全烂即成 。
特点:色调淡黄 , 汤清爽口 , 味美鲜香 。

2. 三鲜牛筋
主料:油发牛筋400克 , 熟鸡肉100克 , 蘑菇100克 , 火腿50克 , 小菜芯12棵 。
调料:熟大油100克 , 料酒25克 , 盐3克 , 味精25克 , 湿淀粉10克 , 浓汤800克 。
作法:(1)将1克碱放入热水中浓化后 , 把油发牛筋泡透、洗净油腻和其它杂质用刀切成长5厘米的须 , 再放入开水中稍烫 , 取出后用冷水洗净 , 挤去水分 。 鸡肉和火腿切片 。 蘑菇批圆片 。 菜芯用开水氽后 , 取出待用 。 (2)炒勺上火 , 烧热后放入浓汤 , 加大油、味精、料酒、盐和牛蹄筋 , 煨上味后 , 再将火腿、鸡肉、蘑菇、菜芯下勺烩透 , 收浓汁 , 以湿淀粉勾芡 , 装入大盘即成 。
特点:色洁白 , 味香浓 。

四、闽、粤菜

1. 蚝油牛肉
主料:腌好牛肉300克 , 蚝油10克 。
调料:植物油800克(实耗约50克) , 二汤25克 , 老抽5克 , 湿淀粉5克 , 料酒3克 , 味精2克 , 葱花5克 , 姜片3克 。
作法(1)炒勺倒入植物油 , 在旺火上烧热 , 然后换文火下入牛肉炸至熟 , 倒在漏勺里沥油 。 (2)炒勺回到旺火上 , 加入咖喱、盐、白糖、牛肉、料酒、再加入二汤、味精、辣椒末、洋葱末、姜末、蒜茸、湿淀粉等 , 翻炒均匀 , 淋入香油即成 。
特点:颜色金黄 , 脆软鲜嫩 , 香滑可口 , 别有风格 。

2. 牛腩煲
原料:牛腩一斤 , 胡萝卜一条 , 洋葱半个 , 大蒜三粒
调味料: 盐一匙 , 糖一匙 , 水三杯 , 蕃茄酱二匙 , 香叶三片 。
做法:(1)牛腩切块先用水加葱、姜、酒煮开后捞起备用 。 (2)胡萝卜切块 , 洋葱切丝 , 大蒜切片 , 放入两匙热油中炒过 , 再放入考周之牛腩拌炒均匀后加入调味料煮关 , 移入保温外锅中焖煮两小时即可 。

3.卤牛腱
主材料:牛腱2斤
佐料材料:葱四支 , 姜五片 , 蒜头三粒 , 红辣椒两支 , 桂皮二十克 , 八角四粒 , 花椒粒二十克 , 丁香三粒 , 干草三片
调味料:酱油一杯半 , 冰糖三十克 , 米酒半杯 , 盐少许 , 水十杯 , 葱花一大匙

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