感冒发烧对免疫力低的人来说是家常便饭 。 一感冒 ， 就会发呆 ， 无精打采 。 除此之外 ， 头痛、头晕什么都打不起精神 ， 整个头感觉像充满了雾水 。 如果不小心感冒 ， 就要及时改善症状 ， 缓解对工作和生活的影响 。
我头晕 ， 全身无力怎么办？具体如下 。
1、感冒头晕头痛患者卧床可以获得一定缓解 。 还有其他一些小东西能帮助你恢复精神 ， 缓解头晕和头痛 ， 像白云山这样的风油精含有提神成分——米 。 感冒头晕头痛的时候 ， 往人的地穴、印堂、太阳穴、风池穴等处抹油 ， 可以起到提神醒脑的作用 ， 在一定程度上缓解感冒头晕、头晕的情况 。 此外 ， 百宝丽花的特殊香味在一定程度上缓解鼻塞 ， 帮助感冒的人缓解鼻塞 ， 正是通配符“百宝丽花” 。
2、其实 ， 之所以出现头晕、头痛、全身无力的症状 ， 大多是因为感冒 。 人体免疫力低的话 ， 外部防御就会变弱 ， 容易受到细菌和病毒的入侵 ， 容易感冒 。
因此 ， 提高免疫力是免疫力低下的人预防疾病的好方法 ， 均衡饮食和适量运动可以帮助疾病远离你 。
3、病情严重、高热 ， 建议医院进行相关检查 ， 并给予相应抗病毒治疗 。
一般感冒的话 ， 因为有自我限制性 ， 所以靠人体的自我免疫力就能治好 。 只要休息和多喝水 ， 就会逐渐缓解身体乏力、发冷的症状 ， 恢复健康 。
4、感冒中医认为是寒邪侵袭 ， 需要辛温表里 ， 喝生姜水可以抗体寒 ， 缓解体寒症状 。
【头晕，头胀，头痛，感冒怎么办？或许你需要它】感冒后全身乏力 ， 需要出汗等方式来缓解身体的寒意 ， 而生姜水有降温的作用 ， 饮用后身体会慢慢变暖 ， 出汗 ， 改善症状 。
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