1 。 寻找一个精神导师 。 选择一个灵性的教师
避免从物理方面的瑜伽只强调自己的教学的教师参加培训 。 重要的是有个老师，谁可以给你全面的了解（而不是宗教的精神）方面的瑜伽 。 老师不应该是一个的学者谁知道他/她的信息，阅读书籍和车间 。 老师的教学必须来自直接经验 。 这样的老师，将能够处理所有的学生可能有精神问题，没有犹豫 。
不要从那些只强调身体层面的瑜伽教师那里接受培训 。 去找一个能向你传授瑜伽完整的灵性意义（但不是宗教）的教师，这点非常重要 。 那个教师也不应该是一个只会引经据典的书斋里的学者 。 教师所传授的应该来自他本人直接的体验 。 这样的教师才能面对学生有可能遇见的所有灵性的问题，而不是支吾其词 。
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2 。 请一定要体验的直接传输 。 要得到直接的传递
不要满足于一个运行从DVD，显示他们的主人的教导新手教师的师资培训 。 不要满足于说“大师”，只是偶尔出现在使用过程中 。 在使用过程中的每一个学生，需要有精神的老师直接接触和经验，智慧和知识的传播上经常发生的能量水平 。
【如何选择瑜伽教师培训的十条注意事项】不要接受那些没有经验的教师的培训，他们会把自己追随的大师的DVD放给你看 。 也不要因为听说某个大师会“偶尔出现”在培训的课程中而受吸引 。 每个学生都应该和一个灵性的教师有直接的接触和体验，因为知识和智慧往往是在能量层面传递的 。
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