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健康知识|风湿不能吃哪些食物，风湿患者不能吃什么食物( 四 )

小知识


4、含色氨酸、苯丙氨酸和谷氨酸等的食不可以多吃
牛乳、花生、朱古力、奶酪等食物较为非常容易造成白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛乳IgE抗原等 ， 可以导致皮肤过敏而使关节炎的症状加剧、发作或恶变 ， 类风湿病患者应尽量避免吃 。
5、偏酸、过甜、过咸的食物
偏酸、过甜、过咸的食物类风湿病患者一定要少吃 ， 例如花生、纯粮酒、朱古力等 ， 此外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙 ， 由于这种食物摄取太多非常容易造成 身体的ph酸碱度不平衡 ， 使乳酸菌代谢增加 ， 且耗费身体一定量的钙、镁低温等离子 ， 能够促使类风湿病患者的病症加剧 。
6、少喝酒、饮品、现磨咖啡、茶等
风湿病患者应当少喝酒、饮品、现磨咖啡、茶等 ， 与此同时还应当留意防止吸二手烟 ， 之上这种主题活动都可以加重风湿病恶变 。
风湿病患者饮食4标准1、膳食营养要全方位
类风湿性关节炎患者无虚忌嘴但也不必挑食 ， 便于摄入丰富多彩、全方位的膳食营养 ， 一部分食物应限定 ， 但并不是肯定禁吃 ， 如牛乳、鲜羊奶、奶糖、奶酪、朱古力、花生、甜品等 ， 此外酒、现磨咖啡、茶等饮品也应当限定食用 。
2、饮食要控制
类风湿性关节炎现病史较长 ， 患者身体素质都较为孱弱 ， 故饮食要按时适当 ， 不可以饥饱紊乱；食物之软、硬、冷、热均宜适度 ， 防止再伤肠胃；切勿过多进餐具备滋补养生功效的食物 。
3、饮食以口味淡为宜
因患者长期性为病苦摧残 ， 与药品相伴 ， 忧心如焚 ， 故虚症者多 ， 多食膏粱肥甘 ， 易助湿生痰 ， 中医学觉得类风湿有外湿之发病原因 ， 如再造内湿 ， 则内外合邪 ， 对病况不好 。 因而 ， 日常饮食当以口味淡为宜 。
4、特殊体质的饮食挑选
胃酸反流或胃腹饱胀的类风湿病患者,不适合多吃甜而不腻及闭气助胀之品;脾胃虚弱,健身运动困乏者,不适合服阿胶糕、白木耳等滋补品;内热体质者,不适合服高丽参、鹿茸片等性热滋补品；舌苔发白黏腻、身体湿盛者,饮食以口味淡为主导,不适合食野生甲鱼、爪子、蹄膀等油腻感肥甘之品 。

得了风湿病不能吃哪些食物呢？ 风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视"对症进食",特别是减少动物脂肪的摄入量.根据专家建议,鸡蛋和动物内脏都应是风湿病患者严禁食用的食品,而猪肉,牛肉,羊肉等"红肉"以及香肠每周最多吃一到两次.因为,动物脂肪的食物会加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品.特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感. 风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则 ， 加强营养 ， 提高自身的抗病能力 。 少吃辛辣、刺激性食物 ， 少吃生冷、油腻之物 。 例如：对“强直性脊柱炎、“骨关节炎”患者 ， 多具有骨质疏松或骨质增生、退化、应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品；合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物 ， 如动物血、菠菜、香菇、紫菜；而对于“痛风”患者 ， 多与肥胖、高血压、血脂异常及糖尿病等关系密切 ， 对饮食的要求则更为讲究了 ， 如动物内脏（心、肝、肾等）、鱼、虾类、蛤蟹等海味、肉类、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前体比较多 ， 应加以限制 ， 禁止饮酒 ， 宜多喝水 。 总之 ， 合理的饮食对治疗、对疾病的康复有协同促进的作用 ， 反之亦然 。 风湿病在穿衣方面没有特殊的要求 ， 最关键是注意保暖 ， 避免受凉受湿 。 任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情 。 居住的房屋应向阳、通风、干燥 ， 保持室内空气新鲜 ， 不要在风口处睡卧 。 一般来讲 ， 良好的居住环境 ， 对风湿病患者的康复有一定的促进作用 。 在日常生活中 ， 只要患者有意识地去改善一下居住环境 ， 对本病的康复是很有益处的 。

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