传统中医古代文献虽无减肥专论 , 但有关脾胃运化理论 , 气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述 。 过食肥甘厚味 , 由脾胃运化 , 变为脂膏 , 积蓄体内 , 或变为痰湿阻塞气机 。 说明了肥胖与脾胃的关系 。
统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效 , 对遗传性肥胖目前尚无显效方法 。
拔罐操作
1、阳亢盛者症状为体质肥胖 , 胃纳亢进 , 善食多肌 , 面赤 , 苔多腻 , 舌质红 , 脉滑数 。
治疗:清胃泻火 。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴 。
操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行 。 耳压饥点穴(耳屏前面中点 , 外鼻穴下方) , 饥点可使胃脘胀满 , 食欲减低 , 系减肥之经验效穴 。 单罐法留罐肺俞 , 是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气 。 取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关 , 上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用 。
2、湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡 , 易疲倦 , 纳差 , 口淡无味 , 女子月经少或闭经 , 男子阳瘘 , 舌胖齿痕 , 脉沉或滑等症 。
治疗:法湿化痰 。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺 , 体穴三焦俞、脾俞等 。
操作:耳压内分泌、肾上腺穴点 , 取中枢神经对内分泌有调节作用之义 。 体穴可结合用单罐法走罐 , 施术15~20分钟 , 取健脾祛湿化痰的作用 。
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用 , 多采用泻法则寓意于抑制摄食功能 , 或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的 。 这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用 , 基于病人减肥心切:这些疗法起到了一个暗示疗法作用 , 通过病人饥时或餐前的操作 , 起到提示病人自觉控制食量的心理效应 , 同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应 。
古人说:“阴平阳秘精神乃至” , 阴阳气血平衡的同时 , 体内的淤阻、湿毒、寒邪都会随之逐出体外 , 减肥、祛斑、养颜也就不在话下了 。
拔罐减肥要拔哪些部位 拔罐是我国传统医学宝库中的一支奇葩 , 在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。 应用拔罐减肥 , 其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能 。 常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等 。 拔罐减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好 。 因为在这个年龄阶段 , 人体发育比较成熟 , 各种功能也比较健全 , 通过拔罐治疗 , 比较容易调整机体的各种代谢功能 , 促进脂肪分解 , 达到减肥降脂的效果 。 拔罐后能够抑制胃肠的蠕动 , 并有抑制胃酸分泌的作用 , 从而减轻饥饿感 , 达到减肥的目的 。 在治疗过程中 , 可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应 , 这些均属于正常现象 。 因为通过拔罐治疗 , 机体的内在功能不断调整 , 促使新陈代谢加快 , 能量不断消耗 , 而出现一些临床症状 。 等到机体重新建立平衡 , 这些症状就会消失 。 拔罐减肥的效果与季节、气候都有关系 。 通常春夏见效较快 , 秋冬见效较慢 。 这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛 , 自然排泄通畅 , 而有利于减肥 。 如果在拔罐中 , 患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时 , 属于拔罐的不良反应 , 应立即中断治疗 , 防止发生危险 。
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