三天拉不出来大便怎么办 三天没有大便是因为便秘 。 多喝温水，多吃青菜，或者可以去医院
我已经三天拉不出大便了,我该怎么办? 1.婴幼儿连续三天不排便在正常情况下，由于婴儿的胃容量小和消化功能弱，每天会有多次排便的症状 。 然而，由于缺乏食物来源，一些婴儿营养摄入过少，导致营养吸收过度，只有少量的食物残渣和其他代谢物被转化为尿液排出 。 这将导致儿童排便量减少，还可能导致连续三天不排便的症状，这通常不被视为便秘 。 增加营养和喂养将很快改善症状 。
2.减肥期间连续三天不排便许多人会选择节食减肥，有些人一天只吃一餐，有些人甚至选择7号减肥汤、黄瓜和鸡蛋饮食、苹果饮食和其他饮食方法，摄入很少，减肥速度极快 。 在减肥期间，这些人吃得太少，导致食物残渣减少，并且可能有连续三天不排便的症状 。 这是一种正常的生理现象，肠道内没有粪便残留，因此不能认为是便秘 。
3.正常人连续三天不排便年龄问题：与年轻人和中年人相比，老年人更容易便秘，特别是随着生活水平的提高和饮食的便利性比以前更加小心 。 此外，随着年龄的增长，老年人的食物摄入量和体力活动明显减少 。 然后胃肠道分泌的消化液减少，肠道的紧张和蠕动减弱 。 胃肠功能的降低和各种反应会使食物在肠内停留很长时间，过度吸水会导致大便干燥引起便秘 。 也有一些老年人因为精神退化或疾病而对排便失去了反应，从而导致便秘 。
不良饮食习惯：例如，熬夜或加班会导致结肠异常蠕动和痉挛收缩，然后导致排便异常 。 如果你喜欢经常吃辛辣的油炸食品而不注意锻炼，胃肠蠕动会变慢，更容易引起便秘 。 3、经常使用泻药：这可能是许多办公室工作人员处理便秘的方法，但这种方法偶尔也可以使用 。 然而，长期依赖和使用泻药将导致胃肠排便的依赖性，一旦停止便很容易导致便秘 。
3天没大便了，死活拉不出，怎么办 这种情况一般是便秘，可以吃点清好清畅润肠胶囊，早上起来后喝一杯蜂蜜水，少吃多油多盐的食物，多吃些高纤维的蔬菜，水果这些，不要久坐不起，做个45分钟就起来走动一下，刺激一下肠胃 。
以上这些方法坚持一段时间相信会有所好转的 。
两三天不排便怎么办？有什么办法？ 吃香蕉和蜂蜜水 。 你多喝水，饮食要清淡 。 实在不行你吃点泻药便秘吧 。 平时多运动
三天没有大便怎么办 【健康知识|三天不大便怎么办，患者三天未解大便指导】每周排便次数少于3次，粪质干硬，常伴有排便困难感（包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便）的病理现象 。
如只是单纯便秘一般建议食疗，不妨试试谷益舒常清茶药食同源，饮用方便，在必要的时候用开塞露 。
如何预防便秘
1.每天早上喝1杯鲜扎的果汁加蜂蜜当早点，体弱、瘦小的人要吃点有营养的早点 。
2.坚持锻炼身体，坐的时间连续尽量别过半小时 。
3.多吃水果蔬菜粗粮，少吃发热食品 。
4.保持愉快心情 。
三天不排便该怎么办？ 便秘的可能大，一定要禁辛辣食物 。 养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯 。
意见建议：平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等 。 就一定会改善便秘的 。
三天不拉屎，正常吗 您好：
很高兴为您解答
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈.
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