美食知识|炒花菜怎么炒,怎样炒花菜简单又好吃( 二 )



温馨提示:

1、有机菜花与普通菜花不同 , 这个从菜花的梗就能看出 , 一般有机菜花的发绿 。 茎也比普通菜花更长 ,

2、在炒有机菜花的时候需要注意 , 有机菜花与普通菜花不一样 , 有机菜花非常容易熟 , 所以在炒的时候不需要提前焯水 , 并且 , 在翻炒过程中只需要添加少量清水即可 , 这样炒出的有机菜花不仅香喷喷 , 而且还下饭 。
如何炒花菜才好吃 和饭店一个味道的干锅花菜的做法  

  • 准备材料 , 洗净待用
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  • 花菜先分成大朵 , 花朝下用盐水浸泡10分钟 。 分成小朵怕泡出来的农药通过切口进去了~
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  • 趁浸泡的功夫把辅料切好备好 。
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  • 我用的是铸铁锅 , 使用还是需要一些技巧的 , 要先把锅烧到冒烟才不会粘锅
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  • 然后再倒油 , 不需要太多 , 因为肥五花肉也会熬出油来 。
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  • 将五花肉下锅 。
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  • 煸炒半分钟后铺开熬油
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  • 趁熬油的功夫把花菜再分成小朵 。
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  • 分完油也差不多熬好了
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  • 花菜下锅
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  • 除芹菜外所有辅料一起下锅 。
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  • 炒3分钟(不是铸铁锅或者不粘锅可能会焦 , 可以边炒边洒料酒) , 画圈圈撒入料酒 , 这样在锅边蒸发会让菜很香 。 我买的是袋装的 , 如果是瓶装的 , 就不要强求画圈圈啦
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  • 均匀撒入盐然后炒开 。 花菜味道不太好炒匀 , 所以放调料的时候一定要注意 , 以免一块儿全是盐另外一边没有味道 。
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  • 再加入耗油
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  • 加入生抽
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  • 加入芹菜
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  • 炒半分钟
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  • 即可出锅 。 加了芹菜超级好次的!
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  • 小贴士
    【美食知识|炒花菜怎么炒,怎样炒花菜简单又好吃】不要焯水不要焯水不要焯水!重要的事情说三遍
    炒的过程如果觉得干 , 洒料酒 , 不要加水哦
    芹菜一定要放 , 和花菜配一脸!不要忘记交作业哦

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