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日常抗衰全攻略:19个小细节 打造无龄美女 乱用护理液惹来妇科病 私处护理5贴士( 二 )

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3、毛巾
为预防交叉感染 ， 女性最好准备两条毛巾 。 一条用于擦洗外阴；另一条用于擦洗后部即肛门 。 因为会阴与肛门距离很近 ， 用同一条毛巾 ， 易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎 ， 特别是患有肛裂、痔疮者 ， 毛巾必须分开使用 。 毛巾用后应开水烫洗 ， 日光下晾晒 。
4、莫滥用酸碱液
酸碱液若不符合要求 ， 会使阴道受腐蚀而损伤；或因阴道内pH值的平衡受到破坏 ， 使病菌在阴道内繁殖 ， 导致生殖系统受感染而发炎 。 另外 ， 也有可能因消毒、操作等方面的原因 ， 引起局部损伤或感染 。
5、外出时也要清洗
外出时 ， 卫生条件不一 ， 有的旅馆清洗消毒工作不完善 ， 甚至有名无实 ， 浴缸、毛巾、马桶都可能污染 。 因此 ， 为防交叉感染 ， 保证安全 ， 最好自带清洗外阴的盆与毛巾 。 大小便尽量选用蹲式便池 。 洗澡宜选淋浴 ， 忌用盆浴 。
如何挑选合适的护理液？
第一：不重品牌重“字号”
种类繁多的护理液大致可分成三类：
【“妆”字号】属于日用化妆品类 ， 主要作用是清洁污垢 ， 滋养私处皮肤或黏膜、消除不良气味 。
【“消”字号】属于消毒品类 ， 指用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物 ， 以达到杀菌消毒的目的 。
【“药”字号】属于药品 ， 有严格的生产检测手段 ， 最为权威 ， 效果确切 。 需详细注明主要成分、功效、用途、使用方法等 ， 应在医院和药房销售 。
这里面“消”字号、“药”字号洗液都有治疗作用 ， 应慎用 ， 使用时最好咨询医生 。 “妆”字号洗液并不神秘 ， 普通沐浴露、洗发水、洗面奶其实都为“妆”字号 ， 而“妆”字号的私处沐浴露的成分与普通沐浴露其实相差不大 ， 性质较温和 ， 没有太多的药物成分 ， 只是在pH值上略作调整 ， 可以日常使用 。
第二：“平平淡淡”才是好
不少女性朋友在选购日常洗护用品时常将“自己是否喜欢这个香味”作为重要的评判标准 。 这样的选购方法并不适用于女性护理液 。
因为私处较之于其他部位皮肤异常娇嫩 ， 洗护用品中添加的香精很容易或多或少刺激私处 。 若长期使用 ， 香精刺激造成的伤害会不断积累 ， 最终导致私处过敏或发生炎症 。
为避免这一情况 ， 女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液 。
第三：pH值很关键
健康女性私处的pH值应在4~5之间 ， 属于弱酸环境 ， 这样乳酸菌才能正常生长 ， 保护私处的健康 。 若洗液pH值过高或者过低 ， 都会破坏私处健康的弱酸环境 ， 造成阴部干涩、瘙痒 ， 甚至引发妇科炎症 。
所以 ， 女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解产品的pH值 ， 必要时也可以到化工用品商店购买pH值试纸对护理液进行简单的检测 。 需要注意的是 ， 普通的香皂和沐浴液多为弱碱性 。
第四：尽量别选抗菌成分的
据统计 ， 每毫升空气中细菌、霉菌超过5000个 ， 健康成人阴道内同样有霉菌、滴虫等易致阴道炎症的微生物 ， 之所以不生病 ， 主要的功臣是阴道的“ 健康卫士”——乳酸杆菌 。
如果使用含抗菌、抑菌成分的洗液 ， 那么最先杀灭的细菌必然是数量最多的乳酸杆菌 ， 进而破坏阴道的微生态平衡 ， 所以对于健康女性来说显然得不偿失 。
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