▲未育女性：未育女性得不到孕激素及时有效的保护 ， 易发生激素依赖性疾病 ， 子宫肌瘤就是其中之一 。
▲抑郁的女性：中年女性面临着工作和家庭的双重压力 ， 易产生抑郁情绪 ， 有时可持续几个月甚至几年 ， 抑郁等不良情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因 。
关注自身状况 ， 9大症状需警惕
子宫肌瘤虽然发生在身体内部 ， 但也可从身体表现的蛛丝马迹中发现端倪 。 女性应多关注自身的状况 ， 每年定期做B超检查 。 如出现相关症状 ， 建议尽快到医院检查——
1、月经的异常：
表现为月经周期的缩短 ， 20天左右一次 ， 经期时间延长 ， 出血量增多 。
2、疼痛：
子宫肌瘤患者表现为腹痛者占40% ， 腰酸者占25% ， 痛经者占45% 。 亦有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛的 ， 程度大多不很严重 。
3、贫血：
子宫出血为子宫肌瘤的主要症状 ， 半数或更多的患者会出现 。 当肌瘤使子宫腔变大 ， 子宫内膜面积增大 ， 子宫收缩不良或子宫内膜增生过长 ， 或黏膜下肌瘤 ， 均可表现为经期延长、月经过多或不规则阴道流血 。
长期出血又没及时治疗 ， 还可能发生贫血 。
4、腹部肿块：
腹部肿块常是子宫肌瘤患者的主诉 ， 高达69.6% 。 小的子宫肌瘤一般不易经腹触及肿块 。 如果可以触及的子宫肌瘤一般在下腹中部 ， 质硬 ， 尤其在清晨膀胱比较充盈时就更容易摸到 ， 会伴有下坠感 。
少数患者的肌瘤生长较快、或会伴有隐痛 ， 此时应尽早考虑治疗 。
5、不孕症：
子宫肌瘤患者约有30%不孕 。
6、白带增多：
子宫肌瘤患者白带增多占41.9% 。 肌壁间肌瘤使子宫腔面积增大 ， 内膜腺体分泌增多 ， 并伴有盆腔充血 ， 所以致使白带增多 。 当黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时 ， 则产生血性白带或脓臭性白带 ， 量可很多 。
7、压迫感：
压迫症状多因肌瘤压迫周围脏器而引起 ， 盆腔静脉受压可出现下肢水肿；压迫盆腔组织及神经 ， 可引起下腹坠痛及腰背部酸痛；压迫膀胱、尿道或直肠 ， 会引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘；压迫输尿管时 ， 可引起输尿管或肾盂积水；压迫盆腔血管及淋巴管 ， 可引起下肢水肿等 。
8、排尿、排便异常：
如果肌瘤较大或生长在子宫颈、阔韧带等处 ， 可出现挤压盆腔邻近脏器的临床症状 。 如大便秘结、小便频数、残余尿增多、输尿管移位、肾盂积水等 。
9、个别患者伴有高血压：
有人统计肌瘤合并高血压者（除有高血压病史者）在去除肌瘤以后多数恢复正常 ， 可能与解除腹主动脉压迫有关 。
预防子宫肌瘤 从生活细节入手
想要预防子宫肌瘤 ， 应尽量维持良好的性生活规律 ， 适时婚嫁、生儿育女 。 另外 ， 女性要特别注意房事卫生 ， 做好外阴清洁 ， 防止感染 ， 也可以减少患病的机会 。
其次 ， 应注意饮食的结构 ， 避免暴饮暴食和偏食挑食 ， 多吃清淡的食物以及五谷杂粮 ， 坚持低脂肪饮食 ， 多吃营养丰富的干果 。 在生活中要懂得调节自己的情绪 ， 不要过多忧虑 ， 保持愉快的心情 。 注意休息 ， 避免劳累过度 ， 增强自身的抵抗力 ， 减少疾病侵入 。
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