【水果】上火的水果有哪些

【【水果】上火的水果有哪些】一，菠萝

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菠萝是典型的热带水果，它原产自巴西，主要分布在我国的台湾、广东、福建、海南等地。它的口感酸甜、养分丰富，但是在食用菠萝的时候要注意，菠萝吃多的很容易上火，特别是体质较差的人。
二，芒果

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芒果原产自印度，它也是著名的热带水果之一，它的维生素、矿物质、蛋白质的含量非常高，但是在食用芒果的时候要注意食用量，适当食用即可，吃多了也很容易上火。
三，榴莲

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榴莲被誉为“水果之王” ，它的味道独特，有的人喜欢吃，也有的人不喜欢吃。榴莲性热，具有活血散寒、健脾补气、壮阳等功效，但是食用榴莲过量也很容易上火。
四，荔枝
荔枝是“南国四大果品”之一，它原产自我国南部，主要分布在我国的广东、福建、台湾、云南等地。荔枝酸甜可口、养分丰富，对人体的功效十分全面，但要注意不能过量食用，避免上火。