4 。 放入盐、鸡粉、胡椒粉、花雕酒， 改大火约10分钟即成 。
营养功效：本款药膳以玉竹为主， 玉竹性味甘平， 有滋阴润肺、生津养胃的功效， 补而不腻， 滋阴而不敛邪， 善于治疗燥邪伤肺， 或者阴虚内热引起的肺阴不足， 肺气上逆的干咳少痰、久咳不愈， 特别是秋季的燥咳症；另外， 还适于病后因药物造成脾胃损， 而出现口舌干燥， 低热不退、食欲不振等症 。
本款药膳， 加红枣、莲子都有养胃健脾， 脾胃功能恢复， 有助于全身机能的恢复 。 所以， 在现在这个季节， 特别是有干咳少痰的老人或小儿， 都应该选择本款药膳， 调整人体机能 。
特别提示：红枣入汤， 一定要去核， 否则食后易上火 。
党参黄芪炖鸡汤
材料介绍：
母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只， 党参50克， 黄芪50克， 红枣10克 。
制作方法：
1 。 将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段 。
2 。 将鸡放入炖盅内， 加适量水， 放入党参， 黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片， 放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味， 取出即成 。
功效：有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用 。
紫河车乌鸡汤
1、紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅， 用武火把水烧开， 大约一刻钟后， 改用文火约一小时， 煲至两碗水， 熄火后， 加入少量盐调味 。 汤不是天天喝， 是在排卵前两天开始喝， 一个月喝两次 。 在同房前两个小时喝为佳 。 第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍， 此时只用4碗水煲至一碗水即可 。 此汤为暖宫作用， 促进排卵 。 乌鸡炖紫河车， 对女性来说， 有助于排卵和修复子宫用途 。
鹿茸乌鸡汤
2、女喝乌汤时， 男喝鹿茸乌鸡汤 。
鹿茸5克、乌鸡半只、干桂圆肉8-12粒、生姜3片， 乌鸡洗净， 生姜剥皮， 连同干桂圆肉、鹿茸一起放入汤碗（加盖）， （就是把一个饭碗左右的水放进炖盅里炖就行了）隔水炖两个小时， 熄火后加入少量盐即可 。 此汤的功效是生精益血 。
女的喝紫河车的同时， 男的喝此汤 。 冬天喝此汤最好用血茸， 夏天用一般的鹿茸即可 。
准备做妈妈之助孕食谱----促排卵药膳
五：促排卵
枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克， 羊肾 1 对， 羊肉 250 元， 粳米 250 克， 葱白 5 克 。 制法：将羊洗净， 剁成末， 枸杞子洗净， 全部放入沙锅内煮粥， 待肉敦米烂时即成 。 服法：食肉喝粥 。 每日 2 次， 早晚空腹温服 。 功效：温补肾阳， 和中健脾 。 主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症 。
莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量 。 制法：将猪肚洗净， 纳入莲子， 两端扎紧， 置锅中炖料， 加入食盐适量及味精即可食用 。 功效：健脾补虚益气， 主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症 。
告诉你你一个既好吃又有治疗效果的药膳——雄鸡汤
主料：大雄鸡 1 只， 黄芪 15 克， 当归 15 克， 红花 10 克， 广白椒 10 克， 小茴香 10 克 。 女贞子 150 克， 葱白 150 克 。
制法：杀鸡去杂， 心肾留用 。 用纱布包诸药， 放入鸡腹内， 置沙锅中， 加水 3000 毫升炖熟 。
服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完， 每月 1 次 。
功效：促排卵 。
主治：对无排卵性不孕症有效 。
准备做妈妈之助孕食谱----送子茶
六、送子茶
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 。
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