一个人内心强大来自我们内在的生命能量 。 我们看到有些人精力非常的充沛， 他们精神矍铄， 内心闪耀着无穷的动力， 这种就是内在生命的光芒 。
内在生命的能量让我们对自己与人生都充满希望， 渴望燃烧自己， 做出有价值的事情 。
那么我们该如何提升自己的生命能量， 生命能量来源我们内在的自己， 要想提升自己的内心能量， 我们最重要是找准内在的心法， 你的自身力量就会越来越强大 。
01你所关注的焦点决定你内在的状态
为什么有些人非常的具有正能量， 其实与他所关注的焦点以及自己看事物的心态有密切关系 。
每个人或许要知道， 你的精力是有限的， 你关注什么， 你自己就是什么， 什么就会越多 。
这个世界从来都是正负两级都有 。 如果你总是习惯性的感恩， 看到很多感恩， 爱的能量， 那么你的内心也会被爱， 感恩和欣赏所充满 。
【一个人内心强大的人，内心强大的人并不是从没有负能量】一个人内心越强大， 其实是他身上从来都没有丧失过对生活的希望， 他永远都朝气蓬勃地应对生活， 是因为他相信自己挺过去就能实现内心的梦想 。
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