想要保护肾脏，平时在饮食方面也要多多注意，很多水果对肾脏都有好处，可以常吃葡萄、梨、桂圆等水果 。 具体内容如下：
吃什么水果对肾脏好
【【好处】什么水果对肾脏有好处 梨子的功效】葡萄：葡萄性平，没有什么太多的食用禁忌 。 葡萄当中含有钙、磷、铁等多种维生素，还有多种氨基酸，所以多吃葡萄可以起到补气滋养和滋肾宜肝的功效 。
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但是葡萄的大部分营养都集中在葡萄皮和葡萄籽中，尤其是葡萄籽中的很多物质都可以保护肝脏，大家可以将葡萄籽磨成粉冲水喝，对身体有好处哦！
梨：梨也是性平的水果，口感香脆多汁，有着生津润肺、止咳化痰、清热去火的功效 。 而且梨中含有一种名为天门冬素的物质，对肾脏可以起到保护作用 。
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桂圆：桂圆的糖分很高，大部分都是能被人体直接吸收的葡萄糖，所以体弱贫血、久病体虚的人可以经常吃一些桂圆，会有很明显的补益效果 。 而且，桂圆还有着滋阴补肾的功效 。
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猕猴桃：猕猴桃当中富含丰富的维生素c，被誉为维c之王 。 并且它含有精氨酸，能有效促进血液循环，有着补肾的作用 。 并且，桂圆换滋阴补肾 。
对肾脏好的水果除了以
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