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占瓜怎么做好吃

占瓜 , 是一种普遍的瓜类蔬菜 , 也是带有比较丰富的维他命及其身体需要的一些营养元素 , 我们能够见到针对占瓜的作法也是十分多的 , 在其中也是有许多 生活中的作法 , 如今下边就为大伙儿详细介绍一些有关占瓜的粉丝的做法 。

1.牛羊肉清洗挑筋后切割成片状 , 放进茶韵汁及芝麻油翻拌后捞起来控干;交瓜清洗 , 去内瓤 , 切片状 , 控干;小辣椒去蒂及子 , 清洗 , 切片 。

2.锅置火上 , 下油烧至七成热 , 将交瓜略炒盛起 。

3.原锅倒进适当油 , 进行爆香蒜末后 , 放进腌渍剩下的茶韵汁煮匀 , 将牛羊肉、小辣椒放进炒匀 , 添加生抽酱油、白胡椒粉后 , 与炒好的交瓜一同煸炒 , 加盐就可以 。

占瓜生鸡蛋隶属一款特色美食 , 关键原材料有占瓜350g 、

生鸡蛋2个等 , 这家常小菜十分美味可口 。 占瓜是民俗的叫法 , 别名豆角 。 豆角含有水份 , 有盈润皮肤的功效 , 而且有清热解毒有利排尿、除烦解渴、止咳润肺等功效 。 豆角习性不错 , 适应力强 。 因而 , 占瓜生鸡蛋在中国是十分广泛的一道家常小炒 。 一般平常人可以吃 , 脾胃虚弱的人应少吃 。

作法编写

1 占瓜切成片预留 。

2 生鸡蛋放盐搅好预留 。

3 锅内倒进油 , 放进生鸡蛋煸炒盛出预留

4 锅内倒进油 , 放进占瓜煸炒 , 再将生鸡蛋倒进一起煸炒 。

5 至熟后摆盘 。

上边便是为大伙儿详细介绍了有关占瓜的具体方法 , 全是一些生活中的作法 , 我们若是不久学习厨艺 , 能够从占瓜刚开始做 , 较为轻轻松松入门 。
怎样炒肉好吃 炒肉时 , 掌握了这些技巧 , 无论怎么炒都好吃

现在我们的生活水平提高了很多 , 我们对饮食的要求也越来越高 , 不再满足于单一的口味 , 尤其是以前吃不到的肉 , 现在也已经成为了家常菜 。

在现在的生活中 , 肉是必不可少的 , 每天都必须有肉 。 炒猪肉看似简单 , 实则也需要掌握技巧 , 今天小编给大家分享这些小技巧 , 掌握这些小技巧 , 炒好的猪肉又嫩又滑!

1、炒肉之前 , 肉切成什么样是很关键的 , 不要小看这个小小的细节 , 这个小细节决定了肉的口感和好不好切 , 所以肉不能胡乱切 , 切的时候顺着纹理刀和肉保持在同一水平线上 , 一片一片把肉切好 , 炒的时候不容易散 , 口感也更好! 。

2、在炒肉之前 , 如果是里脊肉或者瘦肉比较多的部位 , 就可以提前加入料酒、生抽、胡椒粉、少许啤酒 , 搅拌均匀腌制5分钟 , 使肉炒出来更鲜嫩爽滑 , 炒出来的肉炒也不会腥 。

3、蛋清腌制:拿一个鸡蛋 , 敲一个小口子 , 让鸡蛋清流出来 , 滴在装肉的碗里 , 搅拌均匀后放十来分钟 , 再下锅炒 。 蛋清可以很好地锁住肉内的水分 , 炒出的肉比较嫩 , 在家里这种方法如果没有打算再做一道鸡蛋的菜 , 就不建议用蛋清 , 这样就浪费了 。

4、如果买回来猪肉是冻肉 , 可以用盐水解冻 , 成菜后肉质爽嫩 , 冷冻猪肉千万不要用热水直接解冻 , 用热水直接解冻会使猪肉失去部分蛋白质和肉味物质 , 还会生成丙醛 , 而丙醛是一种强致癌物 。 用盐水解冻可以缩短解冻时间 , 也能保持猪肉的鲜嫩 。

5、炒肉的时候 , 肉要热油下锅 , 油烧到差不多6成热左右 , 这时候才下肉片 , 这样可以帮助猪肉快速炒熟 , 并且能保持猪肉的鲜嫩度 , 还能防止粘锅 。 如果凉油下锅 , 这样很容易就会把肉给炒糊了 , 而且肉还不容易炒熟 , 只会表面熟的里面都是生的 。

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