宝宝应该适当补充硒元素 ， 因为硒可以帮助孩子增强免疫力 ， 减少生病 。 其实这也是萝妈今天要和大家分享的一道宝宝补硒零食 ， 是因为之前有一个宝妈问我 ， 有没有什么可以帮助孩子补硒 ， 其实以前我不太懂“硒” ， 是后来查了一些资料之后 ， 才明白这是什么 ， 所以知道了之后就简单了 ， 所以就做出了这道孩子补硒零食 。
这是一道海苔蛋卷 ， 里面包着鱼松 ， 我们都知道海苔和鱼肉中都含有硒 ， 所以这道零食 ， 就这几样食材 ， 制作的方法其实非常的简单 ， 没有什么难度 ， 10分钟就能完成了 ， 而且做出来的这道零食不仅宝宝可以吃 ， 大人也可以吃 ， 口感也不错 ， 里面加了沙拉酱 ， 所以孩子也很喜欢吃 ， 我做一盘子 ， 结果我儿子和2个邻居 ， 5分钟就吃完了 。
【海苔肉松鸡蛋卷】
制作食材：低筋面粉45克、鸡蛋1个、海苔鱼肉松适量、黄油5克、牛奶120克、糖粉10克、沙拉酱适量、寿司海苔1片
辅助工具：玉子烧锅
制作时间：10分钟
【10分钟自制这道零食，孩子吃了补硒，增强免疫力，减少生病】制作方法：由以下步骤1-9组成
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