爱好知识|喝普洱茶有哪些好处,喝普洱茶醋有什么好处( 四 )


经常喝普洱茶的好处2:帮助机体抗衰老
人们总是寻求可以抗衰老的物质 , 而普洱茶就摆在人们的眼前 , 经过现代的研究发现 , 普洱茶中含有一种叫做儿茶素的成分 , 它的抗氧化能力较强 , 对抵抗机体衰老有益 。
同时 , 这也需要大家积极的配合 , 少吃生活中加速衰老的食物 , 如油炸食物、煎炸食物、烧烤食物、烟熏食物等等 , 是对健康负责任的做法 。
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