美食知识|鲅鱼干怎么做好吃,干鲅鱼怎么蒸好吃又简单( 二 )


用料:去皮西红柿300克 , 鲜鲅鱼1条(约750克) , 葱段、姜片、花椒油、料酒、盐、味精、高汤、胡椒粉、香油各适量 。
做法:
1.西红柿切滚刀块 , 鲅鱼去内脏 , 鳃洗净 , 斜刀切厚块 。
2.滑勺内加花椒油120克烧热 , 将鲅鱼块逐一放入 , 两面煎硬 , 加入葱姜 , 烹入料酒 , 随加高汤750克急火烧开 , 慢火熬炖 。
3.另起勺加花椒油烧热 , 加葱花一烹 , 即加入西红柿煸炒至软 , 倒入鲅鱼中一起炖10分钟 , 至汤浓白鱼熟 , 再加入味精、盐、胡椒粉调味 , 拣去葱、姜 , 盛入酒精锅中 , 撒香菜末、淋香油 , 边加热边食用 。

鲅鱼大锅贴
主料:鲜大鲅鱼1条(200克以上)
辅料:猪肥肉馅200克、饺子面粉(制皮)、韭菜末
调料:盐、鸡精、胡椒粉、葱油、水各适量
烹制方法:
1、将鲅鱼肉剁成泥 , 放入器皿中 , 再放入猪肉馅、韭菜末、盐、鸡精、胡椒粉、加少许水按顺时针方向搅拌均匀 , 即成味道鲜美的鲅鱼馅;
2、用饺子皮包馅 , 坐锅点火待油热 , 把包好的锅贴放入锅内煎半熟时加少许淀粉水 , 盖上锅盖 , 熟时便可食用 。

鲅鱼丸子
材料:
葱花 , 生姜 , 大料 , 干红辣椒(不吃辣可以不用) , 盐 , 味精(最好是鸡精)料酒 , 面酱 , 香菜等 。
步骤:
1 , 把鲅鱼除鳃洗净 , 切成一寸半长的块 , 用料酒 , 面酱 , 葱花 , 大料喂10分钟 。
2 , 花生油下锅 , 烧7成热 , 下葱花 , 姜丝煸炒几下后加面酱(面酱看鱼多少用)两汤匙继续煸炒出味 , 加料酒一两左右煸炒几下 , 然后把鲅鱼到入锅内翻几下 , 倒入凉水(做鱼一定要用凉水 , 用温水和热水做出的鱼有腥味 , 切记 , 切记!)满过鲅鱼 , 加大料 , 干红辣椒 , 盐 , 味精(或鸡精) , 等开锅后用中火闷10分钟左右 , 关火 。 (注:盐和味精(或鸡精)闷鱼时先用一半 , 等关火后尝下咸淡味后再适量加 。 )
3 , 香菜切寸段 , 等关火后倒入锅内 , 鱼盛盘 。

干烧鲅鱼
主料:鲅鱼;
辅料:姜、葱、蒜、午餐肉、泡椒;
调料:盐、味精、鸡精、白糖、花椒 。
做法:
1、鲅鱼洗净 , 在鱼身两边各开几个十字花刀 , 用料酒、姜、葱、花椒腌渍 。
2、葱切成4厘米的长段 , 午餐肉、姜、蒜切成0.5厘米大小的丁 。
3、鲅鱼下热锅炸一下 , 锅中留少许油 , 放入姜、蒜、午餐肉丁、泡椒炒香 , 加入少许鲜汤 , 再放入鲅鱼 , 烧至鲅鱼熟即成 。

菠萝鱼夹
主料:鲅鱼;
辅料:菠萝;
调料:番茄沙司、白糖、白醋 。
做法:1、鲅鱼洗净 , 用刀片成鱼夹片备用 。
2、菠萝切成薄片 , 放入鱼片中间 , 拍上干粉 , 挂浆入热油锅炸至成熟 , 放入盘中 , 勾入调好的糖醋汁即成 。

炝锅鲅鱼
主料:鲅鱼;
辅料:干辣椒、花椒、青红椒、香葱;
调料:盐、味精、鸡精、白糖、胡椒 。
做法:1、鲅鱼洗净 , 片成鱼片 , 拍干粉 , 入油锅炸至金黄 。
2、锅中放入少许色拉油 , 放入姜、蒜略炒几下 , 再加入花椒、干辣椒、青红椒、香葱炒香 , 加入炸好的鲅鱼片 , 调入调料 , 起锅即成 。

鲅鱼水饺
做法:
1、鲅鱼搅成泥(去皮去骨后不要剁) , 五花绞肉 , 肥瘦比例1:1 , 鱼和肉的比例1:1或3:2;
2、花椒煮水 , 一直泡着等花椒水放凉;
3、切所有馅的1/3份量的韭菜末 , 或者韭黄;
4、把花椒水和进鱼茸里 , 搅拌一下 , 放入肉 , 盐(无需味精 , 只要盐足够 , 可以稍微多一点)香油少许 , 淹一下馅 , 包之前再和进韭菜;

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