按摩在中国有着悠久的历史 , 几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视 。 著名医学家孙思邈曾经说:“按摩日三遍 , 一月后百病并除 , 行及奔马 , 此是养身之法 。 ”可见 , 按摩在防病、治病、健身益寿方面有非常重要的作用 。 高血压患者可以在进行药物治疗的同时 , 采用按摩疗法可以扩张血管 , 使血压降低 , 防止动脉硬化 , 还可以有效地防止药物的毒副反应 , 并且具有明显的作用 。 例如 , 按摩天柱、涌泉等穴位 , 可以调节大脑皮层功能 , 改善大脑血液循环 , 使微血管扩张、血压降低 。
文章插图
天柱 , 属足太阳膀胱经 。 天 , 一指穴内物质为天部阳气 , 二指穴内气血作用于人的头颈天部 。 柱 , 支柱也 , 支承重物的坚实之物 , 在此喻意穴内气血饱满坚实也 。 该穴名意指膀胱经的气血在此为坚实饱满之状 。 本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成 , 其气强劲 , 充盈头颈交接之处 , 颈项受其气乃可承受头部重量 , 如头之支柱一般 , 故名 。
【天柱穴可缓解高血压】天柱穴是治疗高血压的急救穴
天柱穴操作手法:位于后头骨正下方凹处 , 颈项两侧各有一条大筋 , 此大筋凹处是穴 , 左右各一个穴位分别管左右半个头 , 手法由里向外推 , 时间不长半分钟就可以了 , 两边的天柱穴都做 。 如果是高血压的患者 , 须在点摁半分钟后 , 大拇指由天柱穴处用力向下捊直大椎穴旁开1.5寸处 , 以泄掉头部过盛的阳气 。
文章插图
方法:点摁进去再向外推 , 患者会有头顶有胀、麻、很痛的感觉 , 经二、三分钟的治疗后 , 高低压各降20汞柱;患者本人感觉人整个轻松多了 , 头也不重了 。
平时保健做一次就够了 。 如果头痛、头晕按这个穴位止痛效果也不错 。
推荐阅读
- 委中穴可治哪些疾病
- 委中穴可缓解腰背酸痛
- 委阳穴可治哪些疾病
- 委阳穴能缓解小便不利
- 小肠俞穴可治哪些疾病
- 心俞穴可调理心脏改善睡眠
- 志室穴可保护肾脏
- 母婴知识|耻骨疼怎么缓解,孕妇耻骨疼一般发生在几个月
- 承光穴可预防老花眼
- 承山穴可祛湿气