参考资料来源：
番石榴怎么吃才正确 可以和牛奶一起做成果汁喝，做法如下：
主料：番石榴160g、纯牛奶300g
辅料：白砂糖20g
步骤一：番石榴洗净切块 。
步骤二：中间的籽弃之不要 。
步骤三：牛奶准备好，砂糖的量刚好，不是很甜，喜欢甜口的可以多加10g 。
步骤四：算不放入搅拌机内 。
步骤五：搅拌30秒至1分钟 。
步骤六：不喜欢吃果肉的可以过滤后饮用 。
步骤七：成品 。
芭乐怎么吃籽能吃吗？ 正确吃番石榴的方法：
1、直接食用 。 番石榴是鲜果，可以直接食用，将番石榴洗干净，不用削皮也可以食用 。
2、与酸梅粉或者盐巴搭配来食用 。 番石榴的味道酸甜，口感细腻滑口，如果和酸梅粉或者盐巴搭配来食用，味道会更加独特，将番石榴洗干净，切成块后装到碟子上，然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴，搅拌均匀即可食用 。
3、制成果汁来食用 。 番石榴汁的口感也很好，带有酸甜味，尤其适合宝宝和老人食用，将番石榴洗干净，切成块然后放进搅拌机里，往搅拌机加入适量凉白开，然后启动搅拌功能搅拌成汁即可，也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁，可以丰富营养元素 。
吃番石榴注意事项：
1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量 。
2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴 。
3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病 。
【美食知识|芭乐怎么吃，芭乐要削皮吗】4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用 。
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