秋天空气干燥，教师、播音员等说话多，容易嗓子不舒服，如咽干、咽痒、声音嘶哑等，润喉药茶有助于缓解这些症状 。
肺热咽痛煮罗汉果 。 罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛 。 咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶，用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用 。 当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤，准备罗汉果1枚洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟；每天1剂代茶饮 。 罗汉果性凉，体质虚寒者慎用 。
咽痛时痰多试试桔梗 。 桔梗能宣肺泄邪以利咽喉 。 急性咽喉肿痛且痰多时，可以泡桔梗甘草茶，取桔梗12克、生甘草6克，洗净切碎后放入保温杯中，冲入沸水，加盖泡15分钟，代茶饮，可冲泡2次，每天1剂 。 阴虚火旺、胃溃疡、咯血者不宜用 。
慢性咽痛泡胖大海 。 胖大海可化痰止咳、养阴润肺，适用于风热、肺燥引起的咽痛音哑 。 慢性咽炎、咽痛声嘶可以喝胖大海桔梗茶，取胖大海3枚、桔梗5克、蜂蜜适量，将胖大海、桔梗放入杯中，冲入沸水，晾至温热后，根据口味调入蜂蜜浸泡，每日1剂 。 胖大海寒凉且有引起过敏的报道，不可长期服用；风寒、肺肾阴虚引起的咽痛也不宜使用；低血压患者、脾胃虚寒泄泻者慎用 。
风热咽痛用金银花 。 金银花有较好的抗炎、退热作用，适用于急性咽炎 。 风热感冒伴咽喉红肿疼痛的，用金银花橄榄茶，取金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚，金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用 。 金银花性寒，脾胃虚寒者饮用容易腹泻；用金银花泡水，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮 。
1、金银花茶
金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用 。 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。 可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒 。 急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用 。
金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品 。 新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁 。 鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，即是金银花的成品 。 市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶气味清香，味道甘甜，富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说 。 玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效 。 还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合 。 如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解 。 此外，玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘 。
我们知道，天气变化太快，身体一下适应不过来，可能就会让自己感冒了，那么为什么感冒可以喝玫瑰花茶?因为玫瑰花茶是具有纾解抑郁，能缓解情绪的功效，常喝玫瑰花茶对身体非常的有好处，玫瑰花茶对人的皮肤有保养作用，也就是常常喝玫瑰花茶能够美容养颜，当然也可以帮助祛雀斑 。 在这个春夏交替的时候喝点玫瑰花茶，对防患感冒咳嗽是非常的有效 。
3、决明子茶
降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用 。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复) 。
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