1、位置
丘墟穴位于足背 ， 外踝前下方 ， 当趾长伸肌腱的外侧 ， 距跟关节间凹陷处 。
2、穴位解剖
在趾短伸肌起点；有外踝前动、静脉分支；布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支 。
3、穴名释义
丘 ， 土堆或土坡也 。 墟 ， 故城遗址或废墟 。 丘墟名意指在胆经的风气作用下 ， 地部的脾土为空虚之状 。 本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气 ， 在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状 ， 只有皮骨而无脾土(肌肉) ， 故名丘墟 。
4、功效
舒筋活络、疏肝利胆、消肿止痛 。
文章插图
5、主治
颈项痛 ， 腋下肿 ， 胸胁痛 ， 下肢痿痹 ， 外踝肿痛 ， 疟疾 ， 疝气 ， 目赤肿痛 ， 目生翳膜 ， 中风偏瘫 。
6、穴位配伍
① 配侠溪、期门、中庭、膻中、支沟 ， 针刺平补平泻法 ， 理气解郁 ， 治疗肝郁气滞之胸胁胀满疼痛 。
② 配渊腋、太冲、期门、极泉、章门 ， 针刺平补平泻法 ， 治疗气血瘀滞之腋下肿 。
③ 配日月、期门、胆俞、中脘、阳陵泉、太冲 ， 针刺泻法 ， 清肝利胆 ， 治疗肝胆湿热之胁痛、黄疸 。
④ 配行间、阳陵泉、百会、太阳 ， 针刺泻法 ， 清泄肝胆之火 ， 治疗肝胆火旺、循经上扰之头痛眩晕、耳鸣、耳聋 。
⑤ 配睛明、太阳、风池、足临泣、太冲 ， 针刺泻法 ， 清热泻火、清肝明目 ， 治疗肝火上炎之目赤肿痛、目翳、视物不明 。
7、疗法
① 治法原则：寒则先泻后补或补之灸之 ， 热则泻针出气 。
② 针刺方法：丘墟穴 ， 直刺0.5-1寸 ， 局部酸胀 。
③ 艾灸方法：丘墟穴 ， 艾条灸10-15分钟 ， 丘墟穴艾炷灸3-5壮
④ 按摩方法：按压丘墟穴时一面吐气一面用手掌劈打 ， 如此重复30次 。 按摩丘墟穴可以清晰头脑、能使自己情绪稳定 ， 能承受不幸等心理压力等 。
【丘墟穴的位置及功效】
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