如何让肠胃吸收不好 强烈地不推荐这种减肥方法！想减肥的心情我理解 ， 可是这个思路却是大错特错 。 不是肠胃吸收好所以吃多会胖 。 肠胃吸收正常的人 ， 也就是说 ， 谁吃多都会胖！不要怪你胃 ， 你应该以你有状况良好的消化系统感到庆幸~想减肥就该从自己的嘴做起 ， 想瘦还想吃 ， 这种矛盾的事情是不可能达到的 。 如果你真的找到了办法 ， 让你的肠胃吸收功能变差了 ， 那么等你如愿以偿地瘦下来之后 ， 它的功能也不会再恢复了 ， 那么接下来的事情就是营养不良 ， 你会为今日的行为感到后悔 。 想减肥 ， 就少吃高热量食物 ， 管住自己的嘴 ， 一日三餐饭量合理 ， 均衡多样 ， 除此之外严格控制零食 ， 那些东西不但无益 ， 反而有害 ， 越少吃越好~还要多运动~
如何让自己消化吸收功能变差 不要劝我 只要告诉我怎样变差 什么方法都可以 减肥吧？
本人两绝招：
1、劳神熬夜 。 比如天天晚上狂打游戏 ， 下半夜三点前不睡 ， 早上七点来钟就起床上班 ， 不瘦才怪 。
2、喝浓茶 。
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