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健康知识|怎么预防肾结石，肾结石的六大克星

小知识


怎么预防肾结石？ 肾结石的预防是非常重要的 ， 做到以下的13点 ， 就可以预防肾结石 。
1.勿服用过多维他命D 。
2.摄取大量液体 ， 一天最好能排出约1.14公升的尿液 。
3.控制钙的摄取量 ， 避免摄入过多的钙质 ， 但并非禁止 。
4.胃药常含有高量的钙 ， 若罹患钙结石 ， 则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌 。
5.喝德脯中药蓹.石..蓪茶. ， 帮助排石的 。
6.服用镁及维他命B6 ， 可减少90%的复发率 。
7.保持活力 ， 以免钙质沉积在血液中 。
8.减少蛋白质的摄取量 ， 包括肉类、干酪、鱼和鸡 。
9.减少盐分的摄取 ， 少吃各种高盐分的食物 。
10.限制维他命C的用量 ， 特别是草酸钙的结石患者 。
11.勿吃过多富含草酸盐的食物 ， 包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、草莓及茶 。
12.吃富含维他命A的食物 ， 可维持尿道内膜健康 ， 也有助于避免结石复发 ， 这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝 ， 但高剂量的维他命A有毒 ， 服用前最好请教医生 。
13.若曾为患者 ， 之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血 ， 请尽速就医 。
以上13点一定希望患者一定要牢记 ， 只有做好预防工作这样才能够 ， 这样才能够远离结石病的痛苦和困扰 。
如何预防肾结石复发？ 起肾积水的主要原因就是肾结石堵塞身体内循环系统而导致的 。
只要把那些引起堵塞的小的结石排出来就好啦 ， ， 可以适量的喝水 ， 吃一些具有排石作用的药膳 ， 应该比较有作用 ， 如果担心会严重的话 ， 也可以吃一些中药排石 ， 像一些排石比较好的如【祏可消消祏溶祏组合】之类的 ， 都可以解决你的问题的 ， 把心放宽 。 结石其实主要危害一个就是在肾脏里 ， 会导致肾脏功能逐步丧失 ， 二就是担心结石溶掉 ， 或者碎石以后 ， 在排出的过程中因为石头不可能全是圆的或者其他的比较规则的 ， 因此 ， 就会发生堵 ， 一发生堵会有这几个症状（血尿 ， 小便刺痛 ， 在就是肾积水）前两个还好说 ， ， 肾积水就比较严重了 ， 就像不能流动的死水 ， 会怎么样呢 ， 就会有可能滋生病菌 ， 引发炎症 ， 所以要尽量的疏导 ， 老人年纪大 ， 不可能像年轻人似的蹦蹦跳跳的 ， 可以用排石药 ， 我给你推荐几个排石不错的方子 ， 你可以看看：
一、金钱草：考古代文献对本药记载不多 ， 《本草纳目拾遗、新本草纲目、岭南采药录》虽有记载亦不详 ， 目前对本药的认识和临床的应用 ， 日见广泛 ， 但其同一药物而品种繁多 ， 其临床应用亦各有异 。
五种金钱草的功用：
1、四川大金钱草：主治肝胆结石 。 有利胆作用 ， 能减轻思者疼痛 ， 黄疸等症状 ， 对胆囊透光性结石、胆管泥沙结石疗效佳 。 鲜花草比于草疗效高 ， 老草比嫩叶效果显着 。
2、四川小金钱草：主治用于痢疾、眼病、疥疮等 。
3、广东金钱草：多用于肝胆结石病 。
4、江西金钱草：常用于肾结石病及肾脏炎 。
5、江苏金钱草：可治泌尿系结石 ， 对膀胱结石尤效 。
二、【祏可消消祏溶祏组合】中药内服外用采用纯天然名贵药材组方配制 ， 水煎内服之 。 经过多年临床实践经验 ， 内服此方不仅能快速止痛 ， 溶石化石 ， 有效清除肾结石 ， 而且能够改变肾结石酸性体质 ， 使身体达到阴阳平衡 ， 效果比较好 ， 这种药物在淘宝和官网上面均有 。
如何预防肾结石复发 你好 ， 预防肾结石的话 ， 生活中要注意多喝水有利于排结石 ， 还有要注意饮食清淡 ， 进行适当的运动 。 还有注意的是肾结石的病人晚上睡觉前 ， 不宜喝牛奶 ， 因为牛奶中富含钙 。 而结石部分是钙盐 ， 而结石的形成 ， 主要就是 ， 钙在尿液中的浓度在短时间内增高 。 而睡前喝牛奶正好是钙通过肾脏排出的高峰期 ， 所以睡前喝牛奶 ， 会增加结石的心情 。

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