坐月子期间宝妈经常漏奶 ， 到底是怎么回事呢？ 最后给母乳妈妈们的几点一些小建议希望能帮到新手妈妈们：1、 均衡饮食：依次是谷类主食、蔬菜和水果、肉类和蛋白质、奶类和豆类食物、盐和油脂 。 每天可摄入主食400～600克、蛋类200克、肉类200～250克、豆制品50～100克、牛奶250克、汤水1000～1500毫升、蔬菜500克 ， 即可满足身体的需要 。 2、 正确喂养姿势（这点非常重要）：一方面可以有效的刺激泌乳 ， 一方面大大避免乳头皲裂的发生 。 3、 放松自己：选择舒适的姿势坐喂或躺喂 ， 建议使用抱枕或被子来支撑自己或宝宝 。 4、 保持好心情：很多妈妈因为生气 ， 哭泣、抑郁等严重影响奶量早吸、多吸、随时吸：产后尽早哺乳 ， 宝宝越早吸奶 ， 妈妈越容易下乳 。 按需哺乳也可使乳汁排空 ， 频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌催乳素 。 可以随时哺喂 ， 切勿因为时间地点的不便拒绝哺乳 ， 使奶水积淤造成回奶及不良后果 。
漏奶是怎么回事呀 这个问题在哺乳期间比较常见 。 估计大的这边有点乳块了 ， 先让宝宝吸大的这边 ， 吸之前先用热毛巾盖住整个乳房热敷5分钟 ， 如果太硬太涨宝宝可能会含不住乳头 ， 这时候你可以挤掉一些前乳 ， 乳头周围稍微软触饥鞭渴庄韭彪血波摩一些时宝宝比较容易含住吸允 。 宝宝吃一边的时候 ， 对整个乳腺形成刺激 ， 所以妈妈体内的泌乳素也会刺激到另一边乳房迅速分泌乳汁 ， 所以另一边如果乳腺很通畅就可能会流出来（也就是老人说的漏奶） 。 泌乳的时候有时是会感觉乳房刺刺的 ， 这是正常现象 。 小的这边也要多吃 ， 这样刺激分泌更多乳汁 ， 几天后就能基本恢复两边一致 。 平时注意两边都要让宝宝轮流吃 ， 这样才能保证泌乳均匀 ， 和未来乳房的大小匀称 。
哺乳期总漏奶是怎么回事 这个可能是由于乳汁分泌过多引起的 ， 可以挤出过多的乳汁就可以了 。 可以用清洁纱布盖乳房后用手掌按一下即可 。 个别有漏奶现象的产妇可以用清洁纱布、或其他柔软材料衬于胸罩内以吸尽漏奶 。 垫衬要经常换洗 。 漏奶容易引起细菌侵入皮肤 ， 所以更要注意乳房请洁 。
没有涨奶却漏奶是怎么回事 出生后 ， 宝马面临两个严重的问题 ， 一个问题是牛奶的问题 ， 担心宝宝还不够 ， 另一个是身体问题 ， 它担心它仍然恢复 。 其中 ， 牛奶的问题也是棘手的 。 有很多牛奶问题 ， 如泄漏或缺牛 。 即使是缺乏养乳腺保健 ， 母婴炎 ， 这些问题需要认真对待 ， 对母亲的影响非常大 ， 可以危及孕产妇的健康 。 产后泄漏现象无法避免 ， 哺乳泄漏非常正常 ， 主要与母亲的身体健康和乳房分配特征有关 ， 因为吸吮的刺激会导致乳香反射 ， 只要你注意当地的卫生 ， 就会推荐用手指按压牛奶 ， 它轻轻揉搓 ， 使令人沮丧 。 产后新母亲主要不是与宝宝建立供需平衡 ， 一般婴儿吸吮母亲的老牛奶 ， 宝宝吮吸年轻的母亲的腿部 ， 宝宝不会有牛奶分泌物 。
泄漏的原因乳液分泌不规则 。 刚开始母乳喂养到6周 ， 对母乳和婴儿的需求仍然在磨坊中 ， 没有法律 ， 而且很容易产生牛奶 。 哺乳反射 。 由于某些原因 ， 当有哺乳反射时 ， 如看到其他妈妈的母乳喂养 ， 还有其他婴儿哭 ， 或者你可以用其他乳房母乳喂养 ， 你会造成泄漏 。 由乳房结构引起 。 从乳房结构 ， 乳头位置低 ， 这也产生泄漏 。 排放过多的分泌物 。 牛奶分泌不仅仅是婴儿的需求 ， 而且牛奶没有及时抽吸 。 产后齐和血虚 。 当你有一个孩子时 ， 你有很多体力 。 有更多的失血 ， 然后饮食 ， 缺乏休息 ， 引起血液和血液 ， 产生泄漏 。
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