大枣粥怎么做好吃 大枣粥的用料和做法技巧

大枣这一流行养生食材 , 养生活血 , 对身体是好处多多 。 大枣通常都是生食的 , 但是大枣核小肉多 , 所以也非常适合熬粥 。 特别是在冬季的时候喝上一碗大枣粥 , 一饱口福最是惬意 。 其实如果喜欢大枣粥的话 , 想要用粥来养生的话 , 不妨学学在家里做来吃 , 做法非常简单 , 下面就来看看大枣粥怎么做好吃 。 大枣粥怎么做好吃【大枣粥怎么做好吃 大枣粥的用料和做法技巧】一、大枣粥的用料
大枣粥主料就是糯米和枣 , 另外为了调味也可以使用红糖 。 二、大枣粥的做法
第一步:淘洗干净糯米和红枣 , 为了更容易煮出粥来 , 先要浸泡半个小时后最好 。 第二步:锅中加水 , 水要加够大致在三碗水这样 , 将锅中水烧开后放入浸泡过的糯米 。 第三步:等到锅中水再烧开的时候 , 放入红枣第四步:熬煮的时候要不时的搅动糯米粥 , 防止糯米粥糊掉或者黏底 。 第五步:烧开后姜火转到最小 , 加盖后留下一道缝隙 , 慢慢煮上半个小时 , 期间要小心不要让粥溢锅 。 第六步:关火后 , 乘温度没有散去的时候放入红糖 , 并且保持持续搅拌 。 三、大枣粥的烹饪技巧
煮粥的时候在水开的时候放下糯米可以防止糯米下水后粘锅 , 同时不停搅拌可以保证糯米粥的米粒更加饱满 。

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