美食知识|怎样做黄花鱼好吃又简单,黄花鱼怎么做好吃又简单家常的


怎么做黄花鱼好吃又简单 黄花鱼 , 又称黄鱼 , 肉质洁白如蒜瓣 , 肉嫩刺少鲜美补虚 , 老少皆宜 。 教大家红烧黄花鱼的做法 , 学会做给家人吃 , 家宴也用的上 。
【食材】:黄花鱼(小)3条、葱姜蒜各适量、红烧酱油黄酒各2汤匙、醋少许、白糖半汤匙、油盐适量、香菜1棵 。
【制作步骤】:
1、先把鱼处理干净 , 腹内及头部黑膜撕干净 , 用厨房纸巾把表面水分擦干 。

2、把锅烧热倒入油 , 油热后再下鱼 , 暂且不要动它 , 小火煎 。 翻面后继续煎 , 两面煎至金黄色 。

3、加入葱姜蒜炒香 , 再加入红烧酱油轻轻炒匀后加入不超过鱼身的清水 。

4、调入白糖盐和醋 , 搅匀后盖上锅盖 , 水开转小火烧10分钟 。 之后改大火收汁 , 收汁过程中用锅铲舀汤汁往鱼身上不停地淋 。

5、关火装盘撒香菜 , 美味即成 。

红烧黄花鱼属于粤菜 , 是一道家常菜 。 主料是黄花鱼 , 配以青菜、猪肉等烧制而成 。 黄花鱼含丰富的蛋白质和维生素 , 体质虚弱者应多食 。
炖黄花鱼怎么做好吃又简单 材料:黄花鱼2条、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒 , 料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽酱油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙 。
做法:

1、准备食材 。
2、将黄花鱼去鳞去鳃 , 去除内脏 , 洗净 , 擦去鱼表面的水分 , 这样煎制时不会溅油 。
3、将鱼的两面 , 用刀各划上几刀 , 方便入味 。
4、葱切段 , 姜切丝 , 大蒜切片 , 香菜切段 。
5、锅加油烧热 , 烧至7成热 , 下入黄花鱼煎制 , 把黄花鱼煎到鱼身二面硬挺发金黄色 , 煎鱼时 , 适当的转动一下锅 , 把鱼头和鱼尾都煎制到位 , 捞出备用 。
6、下入葱花 , 姜丝 , 蒜片 , 花椒 , 翻炒 , 炒出调料的香味 。
7、下入煎好的黄花鱼 , 淋入料酒和米醋 , 淋入热水至鱼身一半的水位 , 加入红烧酱油和生抽酱油、白糖、盐 , 大火烧开 , 转小火烧制入味 , 期间将鱼翻一次面 。
8、烧制剩少许汤汁时 , 关火 , 将黄花鱼捞出 , 将剩余的汁淋在黄花鱼上 , 撒上香菜段即可 。
注意事项
【美食知识|怎样做黄花鱼好吃又简单,黄花鱼怎么做好吃又简单家常的】鱼收拾干净后 , 鱼身上尽量不要有水 , 用干净毛巾吸干净水 , 有水易碎 , 还容易溅油 , 煎鱼时 , 油放的稍多一些 , 要煎得久一些 , 把两面煎出一层硬壳 , 这样烧制时鱼不容易碎 , 煎的轻了容易碎 , 烧制入味时 , 要用小火烧制入味 , 用大火鱼容易碎 。

清蒸黄花鱼怎么做好吃又简单 把黄花鱼清洗干净 , 再盘底铺上葱姜把黄花鱼放在葱姜上 , 蒸二十分钟 , 趁热放蒸鱼豉油生抽食盐 , 再浇上热油激发香味 , 做法简单又好吃的清蒸黄花鱼就做好啦 。
大黄花鱼怎么做好吃又简单家常的 黄花鱼就放油里头肩着吃 , 非常的好吃 , 这个鱼非常的闲亮

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