糖尿病吃山药煮什么才能降血糖啊 可以 ， 平时多吃点粗粮和蔬菜 ， 如：麦片 ， 玉米 ， 各种蔬菜等 。 尽量少喝啤酒 ， 高脂肪 ， 高蛋白的食物.
喝巴马稀健高清茶 。 因为高清茶中含有类似胰岛素物质 。
该元素对高血糖有很好的辅助治疗作用 。
糖尿病山药怎么做好吃 山药具有一定的降糖功效 ， 以山药治疗消渴病古今医家都很重视 ， 在治疗糖尿病的方剂中 ， 以山药为主药及应用山药者众多 ， 著名的六味地黄汤其组成就有山药 。 近代著名中医施今墨生前也喜用山药治疗糖尿病 。 施氏说:“山药伍黄芪 ， 苍术配玄参 ， 一阴一阳 ， 一脾一肾 ， 应用于治疗糖尿病 ， 可有降低血糖和减除尿糖的功效 ， 余治疗糖尿病 ， 在辩证的基础上 ， 多加用这两对药味 。 ”对于糖尿病患者来说 ， 将山药融入到日常膳食餐饮中去 ， 坚持长期服食 ， 可获得降低、稳定血糖 ， 防止或减少糖尿病并发症的效果 。
用山药水煎代茶饮 ， 能益气养阴、生津止渴 ， 可改善糖尿病患者的自觉症状 ， 日用量宜在60～250克 。 若研末服 ， 每次可用至10克 。 以山药为主要用料制成调治糖尿病的食疗方 。 如山药粥、山药降糖饮、山药饼 。
山药是饮食疗法治疗糖尿病的一个方面 ， 饮食疗法需要制定详细的计划还要一直严格控制饮食 ， 患者想让自身饮食恢复正常的话 ， 山东医科院糖尿病专科建议选择胃转流手术 。
山药能降血糖吗？ 可以吃山药不过得把品种分清
北方好多地方叫红薯为山药 ， 这种是不能吃的 ， 淀粉含量和糖分均高 ， 平常路边卖的烤红薯就是这个东西 。
中药里的怀山药是糖尿病可以吃的 ， 就是那种特别细长 ， 浑身是毛毛的 ， 去掉皮毛蒸煮熟后里面的颜色是雪白雪白的 ， 吃起来淡淡的没什么味道 ， 这种山药的蛋白质含量超高基本没什么糖分 ， 在中药里属于补气健脾的 ， 所以非常适合于糖尿病患者食用 。 介绍介绍几种山药的做法仅供参考 。
最常吃的方法是清蒸、山药粥 。
一、 山药五彩虾仁
材料：山药 1斤 虾仁半斤 豌豆荚 2汤匙 红萝卜半条
调味料：A.盐 1/2茶匙 味精1/4茶匙 酒 2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙
糖、醋少许 太白粉适量 香油少许
作法：
1.山药、 红萝卜去皮 ， 浸入盐水中片刻 。 沥乾、切长条波浪块 ， 入滚水中川烫再泡水备用 。
2.虾仁洗净 ， 以A.料腌 20分 。
3.虾仁泡油捞起 。
4.最后把山药、 红萝卜、虾仁起油锅 ， 爆香同炒片刻 ， 加入太白粉 ， 等汤汁稍乾 ， 放入豌豆荚 ， 再淋上香油即可 。
二、山药三色春卷
材料：山药半斤 豆枝〈红色〉少许 香菜少许 春卷皮适量 沙拉少许
作法：
1.山药去皮切长条 ， 炸成山药薯条待用 。
2.每张春卷皮铺上香菜、豆枝、山药条 ， 再加些沙拉 ， 卷成春卷状即可 。
三、山药小馒头
材料：山药 1 1/2斤 面粉 3杯〈量杯〉发粉 1茶匙 温水 1 1/2杯 糖少许
作法：
1.山药去皮 ， 洗净切片、蒸熟 ， 压成泥状备用 。
2.发粉放入温水溶化 ， 倒入盆内与面粉、山药泥调拌 ， 再用手揉合成面团 ， 上覆盖乾净布放置一旁 ， 使其发酵〈时间长短 ， 视气候而定〉见面团膨胀后 ， 便可再揉合成粗条 ， 切成小段 。
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