脚后跟疼是怎么回事? 脚跟疼痛一般情况下主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致 。 另外当长时间站立、行走时，脚跟局部受到挤压刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛 。 应避免以脚部为主的剧烈活动，减轻脚部负重 。 选择骑自行车或游泳来取代走路或跑步，既可以达到锻炼的目的，又不会伤到脚 。 脚跟疼痛必须找出原因对症治疗，才能取得理想的疗效 。 建议用桃宝的中要足.跟骨.方医.贴比较好 。
脚后跟疼是怎么回事？该如何治疗呢？ 导致脚后跟疼的原因是有很多种，同时在不同的人群身上具体的表现也是不同 。 不过总的来说，导致脚后跟疼的主要原因是人体内缺钙，骨质增生以及运动劳损 。
一、缺钙人体内的钙会随着时间的流逝而流失，特别是年龄大的老人 。 人到了一定年龄，通过正常食物当中吸收的钙已经跟不上身体的流失了 。 所以人到了一定年龄，一定要及时进行钙的补充 。
人体缺钙后会从很很多方面表现出来 。 如果老人出现脚后跟疼的情况，就有可以能是缺钙引起的 。 对于这方面一定要给予足够的重视，当然这种情况主要是出现在老人身上，年轻人身上出现的几率还是很小的 。
二、骨质增生人体就是一台精密的机器，运行时间久了一样会出现老化的情况 。 人体出现老化会，最明显的表现就是会出现各种的不适 。
人体出现老化后，各种骨组织就会慢慢出现磨损的情况 。 其中由于脚后跟需要承受很大的压迫，所以脚后跟就会出现骨质增生的情况 。 由于这种骨质增生是人体机能退化后的表现，对于人体的伤害还是很大的 。
三、运功劳损上面说的两种情况主要出现在老年人身上，而运动劳损导致的脚后跟痛基本上出现在年轻人身体 。
当年轻人在没有很好的健身习惯的情况下，突然进行超负荷的运动 。 人体就会出现各种不适，而脚后跟疼就是具体的表现之一 。 当然，恋爱中的年轻人如果压马路时间过长也会出现脚后跟疼的 。 你看年轻人多么不容易呀！想要谈恋爱没有一个很好的身体素质都不行！年轻人为了自己的幸福也得养成锻炼身体的好习惯呀！
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脚后跟疼是怎么回事 脚跟疼出现的原因比较多，首先就是是由于外伤所造成跟部的皮肤软组织炎症，会造成跟部的疼痛，要及时的进行诊断和处理 。 局部如果有骨刺也会引起跟部的疼痛 。 根据患者轻重的情况，首先可以进行保守治疗，如果保守治疗效果比较差，就要进行手术治疗 。 跟腱炎也会出现跟部的疼痛 。 需要进行局部的热敷，口服一些消肿止痛的药物，加上外fu桃宝的中要—足跟.骨.方医.贴效果会比较好 。 如果在治疗过程中不能缓解，要进行封闭治疗 。
脚后跟疼是怎么回事应该怎么办？ 309..脚跟是人体行动、负重与地面的着力点，所以相对容易发生骨质增生 。 脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起，而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致 。 另外当长时间站立、行走时，脚跟挤压骨刺，刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛 。
坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，yong，足跟坊世医帖，条理，就行的..
引起脚跟疼痛的原因 有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等 。
如何预防和减轻脚跟疼1、休息 。 疼痛时减少站立或行走时间；2、减肥 。 过于肥胖的人适当减肥可以减轻足跟的负重
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