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健康知识|怎么恢复眼睛，怎样才能让眼睛恢复健康

小知识


怎么恢复视力 广州军区总医院眼科准分子激光中心提醒您：
假性近视可以用药品治疗 ， 真性近视是不可逆的 ， 主要治疗办法有三个：
（1）.佩戴框架镜,是目前公认最安全方面的办法
（2）.佩戴角膜塑形镜：只需晚上佩戴白天不用佩戴任何眼镜视力清晰 。 同时可以控制青少年近视度数加深 ，
（3）普通隐形眼镜 。 长期佩戴会引起角膜上皮脱落、干眼症、结膜炎、角膜炎等
（4）.手术治疗：可以一次性解决近视烦恼
食物、药物、眼贴、治疗仪对真性近视治疗没有作用 ， 警惕避免上当 。
温馨提示：近视是一种疾病 ， 要确定一种东西对近视治疗有没有作用 ， 可以到医院咨询眼科医生 ， 一般医院有开展的项目 ， 对近视才有效果 ， 如果医院没有开展的 ， 一般都是忽悠人的
怎样恢复眼睛视力 你应该是假性近视 ， 可以喝中药调节 ， 另外我比较喜欢的一种方法是压豆 ， 你可以去当地的中医院（最好是正规大医院）的针灸科 ， 说你压豆治近视就可以了 ， 这个对身体和眼睛都好 ， 没什么副作用 ， 也比较便宜 。
怎么恢复眼睛 如果是假性近视 ， 就去做一些物理治疗 ， 然后注意保护 ， 会慢慢恢复的 。
如果是真性近视 ， 就抓紧配眼镜吧 。

百度百科： 假性近视

1．什么叫假性近视?应如何防治?

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假性近视是相对真性近视而言 。 真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态 ， 即解除了调节作用后 ， 眼的远点位于有限距离之内 。 换句话说 ， 近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长 ， 平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点 ， 引起视物模糊 。 而假性近视眼 ， 是在看远处物体时还有部分调节作用参加(见图15) 。

常见于青少年学生在看近物时 ， 由于使用调节的程度过强和持续时间太长 ， 造成睫状肌的持续性收缩 ， 引起调节紧张或凋节痉挛 ， 因而在长时间读写后转为看远时 ， 不能很快放松调节 ， 而造成头晕 ， 眼胀 ， 视力下降等视力疲劳症状 。 这种由于眼的屈光力增强 ， 使眼球处于近视状态 ， 称为假性近视 。 假性近视和真性近视从症状上看都有视力疲劳、远视力不好而近视力好的特征 。 但假性近视属于功能性改变 ， 没有眼球前后径变长的问题 ， 只是调节痉挛 ， 经睫状肌麻痹药点眼后 ， 多数可转为远视或正视眼 。 如果按真性近视治疗戴了近视镜片 ， 眼睛会感到很不舒服 ， 因它并没有解除调节痉挛 ， 甚至还有导致近视发展的危险 。 因此假性近视与真性近视的治疗不同 。

目前治疗假性近视的方法很多 ， 主要是放松调节 ， 达到治假防真目的 。 常用的方法有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳 ， 目前眼药水点眼每日1次 。 ②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜 ， 注视5米远的视力表 ， 使睫状肌放松 ， 然后调整凸透镜的度数 ， 使视力达到基本正常为止 。 ③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色 ， 使睫状肌调节松弛 。 坚持做眼保健操每日3～4次 。

(2)采用提高视觉中枢的兴奋性 ， 改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼 ， 耳针 ， 梅花针 ， 穴位按摩 ， 穴位导电 ， 气功疗法和冷水浴疗法等 。 主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性 ， 可使远近视力均有提高 。 (3)改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势 。 注意自然光线和保证室内充足的照明 。 劳逸结合 ， 改掉不良的学习习惯 ， 每阅读1小时应休息10～15分钟 ， 不要躺着或走路看书 。 注意加强体育锻炼 。

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