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健康知识|发物的食物有哪些，发物大的食品

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发物有哪些食物？ 你好朋友视频里面属于发物的 ， 只要带辣椒的视频都是属于发物 ， 他加入的调料好多调料里面都都是属于房屋 。
哪些食物是发物 属于发物的食物有哪些？

相信不少人都听说过“有伤口不能吃发物”等说法 。 但发物究竟是什么 ， 你了解吗？
发物是什么
从民间流传下来的食品看 ， 发物多是一些具有刺激性或蛋白质和脂肪含量较高的食物 ， 同时特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物 。
西医认为 ， 发物的致病原因是 ， 动物性发物含有某些激素 ， 很容易使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱 。
属于发物的食物有哪些
蔬菜类发物：菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见的 ， 这些发物营养还是很丰富的 。
水果类发物：桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等 ， 葱姜蒜等刺激的食物也属于发物 。
肉类的发物；牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等 ， 大家都知道 ， 这些是比较明显的发物了 。
水产类发物：鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等 ， 还有一些海藻类的 ， 比如说海带也是属于发物 。
发物会不会影响伤口愈合
中医治病离不开辨证治疗 ， 忌口也是如此 。 如果因为患了某一种疾病或者身体出现创口就把所有被统称为发物的食品忌掉 ， 在一定程度上可能还会影响患者的身体状况 。 比如营养状况差的患者 ， 或者伤口面积大者 ， 如果不补充足够的蛋白质 ， 对伤口愈合反而不利 。
不过 ， 如果患者属于热性体质 ， 还是建议少摄入高能量高蛋白食物 。 此外 ， 很多发物性味不是属于热就是寒冷 ， 容易动血动火或者黏腻滞气 ， 有创口者 ， 还是建议以食用平性食物同时有高蛋白者为宜 ， 如猪肉、鸽子、鲈鱼、鲫鱼、鲤鱼为宜 ， 水果蔬菜类仍以平性为宜 。
此外、支气管哮喘患儿等高敏体质的人 ， 也要少吃或不吃辛辣、高热量或高蛋白等属于发物范畴的食物 ， 以免加重症状 。
发物具体是指哪些食物 生活中到底有哪些食物是发物呢

1、刺激性调料

我们做饭一定会加入各种调料来增加食物的美味 。 聚餐经常吃的火锅就会放入大量的调料 ， 你知道什么调料是发物吗？调料中的发物包括葱、姜、蒜 ， 花椒等刺激性调料 。

如果我们生病了 ， 一定要及时就医并按照医生的叮嘱忌口和不要吃发物食物 ， 这样才有利于我们身体的恢复 。

2、海鲜

海鲜营养丰富 ， 含有大量的蛋白质和钙等物质 ， 生病人群身体机能下降 ， 吃入大量的海鲜时反倒是对身体产生负担 ， 无法吸收营养 ， 对身体也会造成危害 。 好多痛风患者就是食用海鲜过多引起的 ， 因此 ， 我们要引起重视 ， 少吃海鲜 ， 以免加重病情 。

3、牛羊肉

牛羊肉是典型的发物的代表 ， 我们平时可以吃些补一补我们的身体 。 但是 ， 生病之后 ， 还是要适当注意 ， 吃多了是否会影响我们的用药以及身体恢复健康的进度 。

味道鲜美的牛羊肉是吃火锅时必点的食物 ， 生病了就不要去吃了 ， 尤其是有伤口的患者 ， 我们要多加注意不要吃了 ， 这类肉不利于伤口的愈合 。

4、柿子

柿子的口感十分的独特 ， 我们大部分人都喜欢吃 ， 无论是新鲜的柿子还是加工的柿子到处都可以买到 ， 柿子含有鞣酸并且它是寒性食物 ， 对于体寒或者正在吃药的人群还是不要去吃它 。

5、芒果

芒果是一种热带的水果 ， 所以南方较为常见 ， 但是北方市场到处也可以看到 。 芒果其实是寒性的水果 ， 吃多了 ， 人们也会上火 。 对于一些芒果过敏的人群更是不能够食用 。 芒果还对有皮肤病的人不好 ， 它会加重皮肤病 。 芒果虽好 ， 但是一定要知道自己适不适合吃 ， 以及不要吃太多 ， 以免对人体有害 。

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