面膜一般敷多长时间 到底是15分钟还是30分钟 补水面膜建议每周2－3次；美白面膜建议每周1－2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可通常织布式面膜敷10～15分钟即可 ， 具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定 。
需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好 ， 如果发觉到了面膜说明书上规定的时间 ， 但是面膜仍然很湿润 ， 也无需继续敷下去 ， 因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收 ， 再敷也不会增加效果 。 密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程 ， 切勿自行增加敷面次数 。
【健康知识|面膜敷多久，敷完面膜要马上洗脸吗】
面膜敷多久时间 面膜敷多久最适合一般情况下 ， 面膜敷10-15分钟最为适宜 ， 这也需要根据面膜的成分、功效等决定 。
面膜每次敷的时间取决于面膜的成分、功效、工艺以及材质等 ， 还取决于个人的肤质 ， 一般补水的面膜敷10-15分钟就可以 。 10-15分钟的时间 ， 面膜上的水分和精华可以充分地渗透到皮肤里 ， 超过时间的面膜湿度会下降 。 如果不及时揭下面膜 ， 面膜的干结会反过来吸收皮肤的水分 ， 导致敷完面膜以后不仅不能感觉到润泽 ， 反而有紧绷之感 。 如果湿度大的面膜可以适当的按照说明书的要求延长20-30分钟 。 如果是睡眠面膜是可以敷着过夜 ， 因为有很好的保湿和吸收的作用 。 如果是弱酸类的面膜 ， 像水杨酸的膏状面膜 ， 敷用的时间要根据自己的肤质进行个体化的选择 ， 肤质健康可以0.5-1小时 。 如果是敏感的肌肤 ， 可能刚开始的时候敷10分钟就有刺痛、瘙痒感 ， 要是不能耐受就要清洗干净 。 随着个人吸收率的增强 ， 在敷面膜之前做好补水保湿工作 ， 时间可以适当的延长 。 总之 ， 敷面膜一定要看好说明书 ， 再根据自己皮肤的吸收程度以及耐受程度 ， 选择适合自己的敷用时间 。
建议平时按时休息、少熬夜 ， 保证充足的睡眠时间 ， 饮食要清淡 ， 营养要均衡 ， 多吃维生素丰富的蔬菜和水果及含胶原蛋白的食物 ， 忌食辛辣、油腻的食物 ， 尽量减少太阳和紫外线的照射 。
面膜敷多久合适 秋季是干燥的开始
又到了给肌肤补水的时候
可面膜敷多久才合适呢
15分钟、30分钟区别竟然这么大
面膜这样敷 ， 1次顶10次！
面膜敷15分钟最佳
经常敷面膜的朋友都知道 ，
面膜上会标记15~20分钟 。
15分钟左右
是面部肌肤吸收养分的最佳时段 ，
若肌肤吸收能力较差
最多可延长至20分钟 。
千万别因为面膜上还有精华 ，
就以为是肌肤没吸收 ，
盲目延长敷面膜的时间 ，
那就大错特错了 。
肌肤吸收营养也会饱和 ，
没用完的精华可以用来敷脖子
或者手臂等一点也不浪费 。
一些朋友总是习惯性敷很久的面膜 。
不仅错误 ， 关键得不偿失！
超过25分钟后果很严重
面部过敏发黄
面膜敷的太久 ， 被风干了 ，
不仅不会使肌肤继续吸收精华液 ，
还会隔绝肌肤与空气的接触 ，
导致肌肤缺氧 。
时间长了 ， 很容易引起面色发黄 ，
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