血压低压高怎么办啊 糖尿病病人血压控制不好对糖尿病有什么影响？
我们说糖尿病控制应该要全面达标，只有全面达标才能够防止糖
尿病各种慢性并发症的发生 。 糖尿病治疗全面达标，除了血糖控制要达标以外，血压的控制也是至关重要的 。 对于伴有高血压的糖尿病病人，最好自己家里备有血压计，家里人要学会测血压，或者常常到附近诊所或社区医院测一测血压，了解自己的血压情况，如果发现血压控制不好，要及时的调整降压药，一定要把血压控制好 。 有些糖尿病朋友平时一点头晕、头痛的感觉都没有，偶尔测一测血压，发现血压很高，这是因为长期处于比较高的一个血压水平，人体适应了，所以就没有太大的感觉，不定期的测血压就发现不了 。 有些人即使偶尔测一回血压，医生告诉他血压高，也不当一回事，反正我没有什么感觉，吃降压药费钱费事，还有副作用，懒得去管它 。 但等到某一天中风了，或者引起严重的心脏损害，心功能衰竭，稍一活动就心慌气短，胸口憋闷，这时后悔都来不及了 。 北京协和医院中医科尹德海血压控制不好，对糖尿病的影响是很大的 。 许多糖尿病病人没有得到良好的治疗，最后多数都是死于冠心病心肌梗死，或者脑血管意外，或者肾功能衰竭尿毒症 。 这些糖尿病引起的脏器损害，除了血糖没有控制好造成的损害以外，高血压没有控制好常常也是重要的原因 。 对于糖尿病病人来说，血压的控制比单纯高血压的病人要求更为严格，血压的控制目标水平要更低，就是因为糖尿病合并高血压更容易引起脏器的损害 。
我低血压高，应该怎么办 低血压自疗注意事项：
(1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳 。
(2)积极参加体育锻炼以改善体质 。 运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持
之以恒 。
(3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，
揉揉腹 。 起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位 。 睡床宜将脚部略垫高 。
(4)生活要有规律，饮食要营养丰富 。 平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食
物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等 。
(5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人 。 少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等
通利小便的食品，以保持血液容量 。
(6)检查一下是否患慢性消耗性疾病，如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等
疾病 。
(7)多洗温水浴(40℃左右)，以改善血循环 。 但每次时间不宜太长 。
(8)患者要振作精神，处处事事激励自己奋发前进，这样有利于病情恢复 。
回答者：f77917 - 进士出身 九级 12-17 19:05
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饮食调理
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状 。 低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮 。
2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 。
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