同时在服用药物治疗的基础上，同时还要注意饮食的调整，比如饮食上吃一些低脂肪、低盐的食物，不要抽烟喝酒 。 另外，保持心情的开朗、情绪的稳定，以免过于激动，影响血压的稳定 。 适当去吃一些芹菜以及其它绿色的、新鲜的蔬菜、水果，多饮温开水，尽量不要吃一些辛辣、刺激的食物，切忌暴饮暴食，适当的运动健身，保证良好的睡眠状态 。
推荐阅读
- 健康知识|贫血有哪些症状，怎么判断自己贫血还是低血糖
- 健康知识|血糖偏高怎么办，谷丙转氨酶63
- 健康知识|血压高是怎么引起的，怎样才会引起血压高
- 健康知识|高血压怎么治，高血压七种食物千万不能碰
- 健康知识|如何控制血糖，血糖高不高,看脚就知道
- 健康知识|怎样预防高血压，正常人怎样预防高血压
- 健康知识|脚神经受损怎样恢复，脚神经受损还能走路吗
- 健康知识|压迫神经腿疼怎样缓解，压迫神经腿疼热敷腰部有用吗
- 健康知识|神经性头痛怎样治疗，神经性头痛能根治吗
- 健康知识|植物神经功能紊乱的症状怎样改善，自主神经功能紊乱不吃药能治愈吗